Çocukların Yürümeye Başlaması |
06-26-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Çocukların Yürümeye Başlamasıçocuklarda yürüme - çocuğun yürümesi - yürüyen çocuk ve hareket - çocukları yürüyüşe çıkarmak - çocukların günlük gezintisi Yürümeyi öğrendikten sonra çocuğun günlük gezintileri, büyük önem kazanır Gezinti saatinde, ayakkabılarını, paltosunu aramaya gider ve daha sonra kapıyı açmaya çalışır Gezinti yeniliğin çekiciliğini hisseden ve gelişmek için, açık hava, güneş ve hareket isteyen çocuğun çok belirgin bir gereksinmesidir Çocuk yürümeye başladığında, bir çeşit otomat gibi hareket eder Bacaklarına güvendiği için, düşme durumlarında kendini korumak için artık ellerini öne uzatmaz Kolları vücudunun bütün hareketlerini izlediği için gezinmekte herhangi bir zorluk çekmez Hareket etme isteği sık sık gezinti yapmayı gerektirir Tabiî bu gezintiler sisli ya da rüzgârlı havalarda yapılmamalı veya daha seyrek olmalıdır Yarım saatlik bir yürüyüş çocuğa arabayla iki saat dolaşmaktan daha iyi gelir Bu nedenle yürüyüş her zaman yeğ tutulmalıdır Çocuklar boylarının kısa oluşu nedeniyle, egzos borularından yayılan gazlarla kirlenmiş bir havayı solunurlarBu nedenle onları trafik sıkışıklığından olabildiğince uzağa, örneğin bir parka ya da bahçeye götürmek gerekir Ayrıca çocuk hafta sonu tatillerinden yararlanarak, elden geldiğince kentten uzaklaştırılmalıdır Zaman zaman, on gün kadar süren bir köy yaşantısı çocuğa çok iyi gelecektir Her iki durumda da, çocuk yalnız temiz hava almakla kalmayacak, aynı zamanda sık sık yer değiştirerek yeni yerlere ve yeni kişilere daha kolay uyum yapabilme olanağını elde edecektir Dört beş yaşına doğru, çocuk yorulmadan yürür; annesi alışverişe ya da ziyarete giderken onu da yanında götürebilir Çocuk ana okuluna giderse, dışarda ne kadar zaman geçirdiğini bilmek gerekir Çünkü günlük açık havada kalma süresi en az iki saattir Çocuk okula arabayla götürülmemelidir Gerçekten, sabahleyin, hava henüz temizken on beş dakikalık bir yürüyüş yaptırmak için, çocuğu biraz erken uyandırmak iyi olur Okula giden yol bir park boyunca uzanıyorsa, bu yolda bir tur atarak parkta dolaşmak yararlı olabilir Kuşkusuz, her gün bu tür çabalara katlanmak özellikle çalışan anneler için, güç olacaktır Çocuğa her gün bir saat süren bir gezi yaptırmak istendiğinde çeşitli güçlüklerle karşılaşılır Ama unutmamak gerekir ki, bu gezintiler çocuğun sağlığı için çok gereklidir Babanın da bunu bilmesi ve fırsat buldukça çocuğunu gezdirmesi gerekir Bazı anneler sorunu komşularıyle ortaklaşa çözmek için kendi çocuklarıyle komşu çocuklarını biraraya toplayarak sırayla gezdirirler Kuşkusuz, bu durumda annelerin birbirlerine güven duymaları gerekir Uykunun çocuk yaşamında büyük bir önemi vardır Ruhsal ve fiziksel dengenin temeli uykudur Bir çocuk on yaşına kadar, her gece en az on saat uyumalıdır Üç yaşından küçük çocuklar için, öğle uykusu da gereklidir, öğle uykusu uyumayan çocuk aşırı derecede yorulur ve gece uyumakta güçlük çeker Çocuk ana okuluna gidiyorsa, onu erken yatıp erken kalkmaya alıştırmak gerekir Ana okuluna gitmeyen çocuklar da bu kurala uymalıdırlar Çocuk okula gidinceye kadar bu durum sürdürülmelidir Aksi halde ilerde belirli bir yaşam düzenine uymakta güçlük çekecektir |
|