21.hafta bebek gelişimi bebekteki değişiklikler hafta hafta annedeki değişiklikler

21hafta bebek gelişimi bebekteki değişiklikler hafta hafta annedeki değişiklikler yapılan testler hafta hafta anne karnında bebek gelişimi

Daha önce başlamadıysanız bu haftadan itibaren demir desteğine başlamanızda fayda var Diyet ile aldığınız demir gebelikte size yeterli gelmeyecektir Bu nedenle mutlaka dışarıdan destek almalısınız


Bu dönemde bebeğe yer kazandırabilmek amacıyla öne doğru ilerleyen pelvisten dolayı bel ve sırt ağrıları görülebilir Masaj ve ağrıyan bölgelere sıcak uygulaması önerilmektedirRahim göbek hizasını geçmiştir Artık çevrenizdekiler siz söylemeden gebe olduğunuzu kolaylıkla anlamaktadırlar Şimdiye kadar yaklaşık 3,5 -5 kg almış olmalısınız Artmış gebelik hormonları (özellikle progesteron) nedeniyle gevşeyen idrar yollarında idrar akim hızı yavaşladığından daha kolay iltihabı olaylar gelişir


Yine bu dönemde, düzensiz kasılmalar hissedilebilir Genelde dinlenme ile geçen bu kasılmalar, düzenli aralıklarla yaşanıyorsa veya dinlendikten sonraki bir saat içerisinde 4 defadan daha fazla görülüyorsa mutlaka doktora danışmak gereklidir



Bebeğin kalp kası bu haftadan itibaren güçlenmeye ve daha güçlü bir şekilde kan pompalamaya başlar Bebeğin bulunduğu ortamın oksijeni daha az olduğu için kan daha hızlı gezmelidir ve kalp kası daha fazla çalışmalıdır Bu nedenle rahim içindeki bebeğin kalp atım sayısı 120-160 arasında değişirBoy 28 cm, ağırlık 400 gr’dır