Bilgisayar BaşıNda Olanlar Dikkat |
11-04-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Bilgisayar BaşıNda Olanlar DikkatGünde 3 saatten fazla bilgisayarla çalışıyorsanız okuyun Günde 3 saatten fazla bilgisayara bakarak çalışanlarda 'bilgisayar bitkinliği sendromu' görülüyor Bu sendrom göz yorgunluğuna, baş dönmesine, baş ağrısına, bitkinliğe ve boyun, sırt ya da omuzlarda ağrılara neden oluyor Uzmanlar, bilgisayar monitörünün gözler aşağıya doğru bakacak şekilde ayarlanmasını ve her yarım saatte bir uzaktaki bir objeye odaklanarak gözlerin bir süre dinlendirilmesini tavsiye ediyor |
|