Meditasyon Beynin Bazı Bölgeleri Büyütüyor

Meditasyon Beynin Bazı Bölgeleri Büyütüyor

ABD'nin Los Angeles kentindeki California Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre, meditasyon beynin bazı bölgelerinin hacmini büyütüyor

NeuroImage dergisinde yayımlanan araştırmada, yüksek çözünürlüklü manyetik rezonans görüntüleme tekniğiyle meditasyon yapanların beyinleri tarandı

Uzun süreli meditasyon yapan bu kişilerin beyinlerinin bazı bölgelerinin, diğerlerine oranla daha büyük olduğu görüldü

Araştırmanın başında yer alan Eileen Luders, meditasyon yapanların pozitif heyecan, duygu kontrolü ve dikkatli davranış gibi özellikler sergilediklerinin bilindiğini belirtirken, araştırmada beyin anatomisinde tespit edilen değişikliklerin, neden meditasyon yapanların bu istisnai yeteneklere sahip olduğu yönünde ipucu verebileceğini kaydetti