40 Yaşından Önce Sigarayı Bırakın! Çünkü

40 Yaşından Önce Sigarayı Bırakın! Çünkü

İngiliz bilim adamlarından sigara içenlere yeni bir uyarı geldi Buna göre sigarayı 30 yaşına gelmeden bırakanların erken ölme riskleri azalıyor 40 yaşından sonra sigara içmeyi sürdürenlerin ömürleriyse 10 yıl kısalıyor

İngiltere'de Oxford Üniversitesi'nde 1 milyon fazla kadın üzerinde yapılan araştırmada, 40 yaşına gelmeden sigarayı bırakan kadınların sigaradan ölme risklerinin yüzde 90 azaldığı belirlendi 35 yaşına gelmeden bırakanlar içinse bu oran yüzde 97'ye çıkıyor

Orta yaşlarında sigara içmeyi sürdüren kadınlarsa sigara kullanmayanlara göre 10 yıl daha erken ölüyor

30 yaşından önce sigarayı bırakanlar, hiç içmeyenlere göre 1 ay daha erken ölürken; 40 yaşına gelmeden önce bırakanlar ortalama 1 yıl daha az yaşıyor

İngiliz bilim adamları, günde 10 sigaradan az içenlerin bile, hiç içmeyenlere göre daha erken ölme riskleri bulunduğunu vurguluyor

Bilim adamları, bu araştırma sonucuna bakarak gençleri, 'daha sonra bırakırım' düşüncesiyle sigaraya başlamamaları konusunda uyarıyor

Sigaranın ömrü kısaltmanın yanı sıra cildi bozduğuna ve doğurganlığı olumsuz etkiliğine de dikkat çekiliyor