Kirazın Faydaları Yararları

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-04-2012

Kirazın Faydaları Yararlari

• Güçlü bir ağrı kesicidir, 20 kirazda 12-25 miligram arası antosiyanin maddesi bulunduğu ve bu maddenin ağrı kesici etkisinin Aspirinden on kat daha fazla olduğu tespit edilmiştir,

• Kolesterolü ve kan şekerini düşürür,
• Kirazlarda bulunan flavanoidler vücuttaki zehri temizler,antioksidan etki yapar,
• Kabızlık gidericidir,
• Nikotinin vücuttan atılmasına yardımcı olur,
• Böbreklerin taş ve kum yapmasını önler ve varsa zamanla döker,
• Safra kesesi taşının dökülmesine de yardımcı olur,
• Yüzde oluşan sivilcelerin giderilmesini sağlamaktadır;
(100 gr

kiraz=70 kalori)

11-04-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Kirazın Faydaları Yararları Kirazın Faydaları Yararlari • Güçlü bir ağrı kesicidir, 20 kirazda 12-25 miligram arası antosiyanin maddesi bulunduğu ve bu maddenin ağrı kesici etkisinin Aspirinden on kat daha fazla olduğu tespit edilmiştir, • Kolesterolü ve kan şekerini düşürür, • Kirazlarda bulunan flavanoidler vücuttaki zehri temizler,antioksidan etki yapar, • Kabızlık gidericidir, • Nikotinin vücuttan atılmasına yardımcı olur, • Böbreklerin taş ve kum yapmasını önler ve varsa zamanla döker, • Safra kesesi taşının dökülmesine de yardımcı olur, • Yüzde oluşan sivilcelerin giderilmesini sağlamaktadır; (100 gr kiraz=70 kalori)