Sağlık Denince Sağlıklı Yaşam İçin Spor Şart |
10-16-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Sağlık Denince Sağlıklı Yaşam İçin Spor Şartmerhabalar, ben çok erinen birisiyim yani bir yere giderken yakın olsa bile arabayla giderim yürümeyi sevmem koşu yapmam spor yapmam ve bu yüzdende gün geçtikçe nefes almamda bile zorlandığımı fark ettim doktora gittim birkaç sağlık kontrolü ve raporlar sonucu ciddi anlamda sıkıntı olduğunu ve bol bol spor yapmamı önerdi bende buna uymak için spor salonuna gitmeye başladım ama her zaman her zaman gidemiyorum ve evde spor yapmaya karar verdim bir kaç tane spor aleti aldım kondisyon bisikleti eliptik bisikleti mekik aleti plates seti falan ancak arkadaslarım çevremdeki insanlar bana koşu bandı da almamı önerdiler Kod: http://wwwkosubandimcom/urun/fit--smart-m205-kosu-bandiaspxhttp://wwwkosubandimcom/urun/fit--smart-m210-kosu-bandiaspxhttp://wwwkosubandimcom/urun/bianchi-dc-8632-motorlu-kosu-bandiaspx bu koşu bandları iyi güzel fakat karar veremedim bilgisi olanların ilgilerini rica ederim |
|