Doktorlara Göre Bayan Ayakkabı Seçimi Nasıl Olmalı

Doktorlara Göre Bayan Ayakkabı Seçimi Nasıl Olmalı

Bayan Ayakkabısı

Bayanlar kendi ayaklarını cezalandırmakta ustadırlar Lüzumsuz ayakkabı seçimi ile lüzumsuz ayak sorunlarına neden olabilmektedirler Bir bayanın en büyük ayak düşmanı giymiş olduğu uzun topuklu ayakkabılardır Tıbben iki inçten büyük olan topuklar sakıncalıdır

Tabiî ki güzel görünmek için bayanların bu eziyete katlanmaları onlar için doğaldır Fakat yüksek topuktan oluşa bilecek rahatsızlıkları minimum a indire bilmek için bayanların bu ayakkabılarla ayakta kalma surelerini mümkün olduğu kadar azaltmalı, eğer mümkün ise daha rahat bir ayakkabı ile değiştirmeleri önerilmektedir

Tabiî ki bayanlar için en iyi ayakkabı bağcıklı, geniş topuklu ve rahat yürüyüş ayakkabılarıdır

Ayakkabı alırken dikkat edilmesi gereken hususlar:

Ayaklarınızı ayakta iken ölçtürünüz

Her zaman iki çift i deneyiniz ve mümkünse mağaza içinde kısa bir yürüyüş yapınız

Bazen ayakların biri ötekinden büyük olabiliyor Böyle durumlarda büyük olan ayağın numarasına göre ayakkabı tercihinizi yapınız

"Zamanla açılır" demeyiniz ve diyenlere de inanmayınız Ayakkabınız aldığınız zaman rahat olmalıdır

Mümkünse eğer her ayakkabı alışınızda ayak numaranızı ölçtürünüz, çünkü bazen ayaklarda büyümeler olabilmektedir

Ayakkabı alışverişi için en ideal zaman öğleden sonrasıdır Öğleden sonra ayaklarda şişmeler olabileceği için bu zaman da alınan ayakkabılar ayak rahatlığı için idealdir

Ayakkabının arkadan önden ve yanlardan tam olarak oturduğuna dikkat ediniz

Ayakkabı alırken üstünün deri olmasına, içinin iyi doldurulmuş olmasına ve ayakların bükülen yerlerinden kolayca bükülmesine dikkat ediniz

Ayakkabıyı denerken, normal zamanda o ayakkabı ile giyeceğiniz çoraplar ile deneyiniz

Eğer protez veya diğer biyomekaniksel aletler kullanıyorsanız, ayakkabı denerken onları da götürünüzsağlıkkütüphanesi