|
|
Konu Araçları |
diyet, etkisi, kolesterole, soruları, yumurtanın |
Diyet Soruları Yumurtanın Kolesterole Etkisi |
10-16-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Diyet Soruları Yumurtanın Kolesterole EtkisiDiyet Soruları Yumurtanın kolesterole etkisi Yumurta tüketiminde ölçülü olunduğu sürece hayır Yumurta, vücut için gerekli olan protein, K vitamini, riboflavin ve selenyumu sağlamak için mükemmel bir kaynak Yapılan araştırmalar, yumurta sarısının 213 mg kolesterol içeriyor olmasına karşın, haftada 2 adet yumurta yemenin kandaki kolesterol düzeyi üzerinde hiçbir olumsuz etkide bulunmadığını göstermektedir |
|