Şişmanlığa Yol Açan Nedir

Şişmanlığa Yol Açan Nedir

Şişmanlık sağlığı tehdit edecek kadar aşırı kiloya sahip olmak demektirBirkaç kilo fazlalık şişmanlık demek değildirBir hastalık olmamakla birlikte şişmanlık – özellikle vücudun üst kısmında olursa, şeker hastalığı, böbrek hastalığı, kanser, hipertansiyon, kalp hastalığı ve inme gibi potansiyel olarak hayatı tehtid edici tıbbi sorunlara yol açan bir risk faktörüdür

Şişmanlığa Yol Açan Nedir?

Şişmanlığın başlıca nedeni aşırı miktarda kilo almak ancak bunu aynı miktarda enerji sarfiyatıyla dengeleyememektirEğer çok fazla yer ve yeteri kadar kalori yakmazsanız, fazla kilo biriktirirsinizBu oldukça az yemenize rağmen çok az hareket ettiğinizde de meydana gelirGenellikle sorun kötü yeme ve hareket etme alışkanlıkları gibi davranışla ilgilidir veya depresyon ya da düzensiz yemek gibi psikiyatrik bir sorunu yansıtır

Araştırmalar bazı vakalarda şişmanlığın genetik bir nedeni olduğunu ortaya koymuşturBazı insanlar vücutlarının daha düşük bir metabolizmaya sahip olması nedeniyle kilo alırlar; başka deyişle bu kişiler daha az kaloriye ihtiyaç duydukları için norma yediklerinde bile kilo alırlarVakaların küçük bir bölümünde genetik kusurlar, hormon dengesizlikleri veya aşırı çalışma, anormal çalışma ya da öteki fiziksel nedenler söz konusudur