Abs Diyeti-Diyet Beslenme |
10-16-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Abs Diyeti-Diyet BeslenmeABS Diyeti Abs diyeti David Zinczenko tarafindan olusturulmus bir diyet programidirAslinda erkekler için hazirlanmis bir diyet programiyken daha sonra kadinlar tarafindan uygulanabilecek sekilde gelistirilmistir Yillarca birçok atlet ,sporcu aslinda bu diyette uygulanan temel bilgileri uygulamislardirBasit ve bilinen kurallari vardir Ögün miktarini azaltirken ögün sayisini arttirmak temek kuraldir |
Konu Araçları | Bu Konuda Ara |
Görünüm Modları |
|