 |
Açlık Hissettirmeyen Diyet |
 |
10-16-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Açlık Hissettirmeyen DiyetBen aç kalmaya hiç dayanamam, abur cuburu çok severim’ diyorsan, bu diyeti uygulayabilirsin  Diyeti tam olarak uyguladığında hiç açlık hissetmeden haftada 1,5 kg verdiğini göreceksinUyanınca 1 bardak oda sıcaklığında su Kahvaltı 1 su bardağı şekersiz süt, 1 kibrit kutusu kadar yağsız beyaz peynir 1 adet söğüş salatalık, 1 ince dilim kepek ekmeği Kuşluk 1 porsiyon mevsim meyvesi ya da bir kibrit kutusu kadar yağsız beyaz peynir 1 adet galeta Öğle 4 köfte büyüklüğünde (120 gram), et, tavuk, balık ya da 6 çorba kaşığı kuru fasulye, nohut, yeşil mercimek 1 su bardağı kaymaksız yoğurt 1 porsiyon yağsız limonlu söğüş salata 1 ince dilim ekmek İkindi Bir porsiyon mevsim meyvesi Şekersiz çay 1 kibrit kutusu kadar yağsız beyaz peynir 1 adet galeta Akşam Öğle yemeğinin benzeri (20 30'da ve 2130'da) 1 porsiyon mevsim meyvesi, istenirse (2230'da) 1 kibrit kutusu kadar yağsız beyaz peynir ve 1 adet galetaYatarken 1 bardak oda sıcaklığında su |
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
| Konu Araçları | Bu Konuda Ara |
| Görünüm Modları | |
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.