Kivi Diyip Geçmeyin!

Kivi Diyip Geçmeyin!

Kivi hakkında en çok yanılgı, tropikal bir meyve olduğu hakkındadır Oysa kivi, subtropikaldir ve buzdolabında saklanması gerekir Ayrıca C vitamini açısından tahmin edeceğinizden çok daha zengindir

Kivi, mucizevi bir meyvedir Adını son yıllarda sıkça duyduğumuz bu meyvenin anayurdu Çin’dir Aranılan bir meyve olmasının sebebine gelince, içinde bulunan C vitaminindendir

Günde 1 adet kivi yediğinizde, günlük ihtiyacınızın çok daha fazlasını elde etmiş olursunuz Ülkemizde özellikle Karadeniz Bölgesi, kivi üretimine başladı Bu durum bizlerin bu meyveye çok daha kolay ve ucuz ulaşmamızı sağlıyor

Kimi vücudumuza hem içerden, hem dışarıdan fayda sağlıyor İşte yararları:

Kolesterol seviyesini düşürüyor

Karaciğeri çalıştırıyor

Kanı temizliyor

Göğüs kanserini önlüyor

Grip ve soğuk algınlığının çabuk atlatılmasına yardımcı oluyor

Kan basıncını ayarlıyor

Tansiyonu düşürüyor

Vücudun direncini arttırıyor

Sindirimi kolaylaştırıyor ve kabızlığı önlüyor

Bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor

Kivi aynı zamanda, içeriğindeki asitler sayesinde cilde çok iyi geliyor Meyve asitleri, cildin yüzeyindeki ölü deri tabakasını hafifçe soyarak, peeling etkisi yaratıyor

Kivinin suyunda bulunan bazı maddeler, kansere neden olan bileşkelerin oluşumunu önlüyor Astım ve öksürük tedavisinde, nefes açıcı özelliğinden yararlanılıyor