Takıntılı Olmak

Kimi sürekli elini yıkıyor, kimi apartman katlarını saymadan kendini alamıyor Gereksiz tekrarlar, sürekli kontroller, biriktirmeler, mükemmel olmadan rahat etmemek, titizlik hastalığı Kişilerin tekrar tekrar aynı şeyleri yapmasına sebep olan bu hastalığa takıntı hastalığı (tıbben obsesif-kompulsif bozukluk (OKB)) deniliyor Takıntı hastalığının da en önemli özelliği kişilerin takıntılı düşüncelerinin ve davranışlarının farkında olması fakat bu kişiler akla takılan düşüncelerini istemli olarak uzaklaştırılamaz veya saçma olduğunu bile bile aynı davranış çok defa tekrar edebilir(uzun süre el yıkamak veya kapının kilitli olduğunu bilerek tekrar tekrar kontrol etmek gibi) Bu hastalığa yakalanmış kişilerin günlük işlevlerini yerine getirmesi güçleşir, iş hayatı ve sosyal ilişkileri genelde bozulur Yapılan araştırmalarda bu hastalığın toplumda %2-3 oranında görüldüğü tespit edilmiştir Ancak tahmin edilen değerler bunun çok üstündedir Bu hastalık herhangi bir yaşta başlayabilir Okul öncesi çocukluk döneminde veya yaşlılıkta ortaya çıkabilir, ortalama çıkış yaşı 40?dır

NELERE KAFA TAKILIYOR?

Hastalar takıntılı düşüncelerden kurtulmak için akıllarına başka düşünceleri getirirler veya bazı davranışlarda bulunurlar bu tür düşünce ve davranışlara tekrarlayan davranışlar (kompulsiyon) denir Sık görülen tekrarlanan davranışlar ise şu şekildedir; >

Temizlik: saatlerce el yıkama, banyo yapma veya tekrar tekrar ev temizleme gibi Bu şekilde el yıkayarak günde bir kalıp sabun bitiren veya çamaşır suyu ile elini yıkayan hastalar sıktır >

Tekrarlama: takıntılı düşünce ile oluşan sıkıntıyı gidermek için tekrarlayan davranışta bulunma veya akıldan başka düşünceleri geçirme gibi Yakınlarının başına kotü bir şey geleceğini düşünen bir hasta bunun olmaması için halen yapmakta olduğu davranışı ikinci kez yaparak bu düşünceden kurtulabilir (yolda yürürken aynı yolu geri dönüp tekrar yürümek gibi) >

Kontrol etme: evine bir şey olacak veya yangın çıkacak korkusu ile tekrar tekrar kapıyı veya tüpün kapalı olup olmadığını kontrol etmek gibi >

Biriktirme: işe yaramayan birçok eşyayı biriktirmek gibi Son birkaç yıldır yurdumuzda gazetelere yansıyan çöplük evler buna en güzel örnektir >

Sayma: yolda yürürken kaldırım taşlarını sayma veya araba plakalarını okuma, günlük işleri yaparken belli sayılarda tekrar etme vb(örneğin kazağını beş kere giyip çıkarma veya aynı yere üç kere gitmeme gibi) >

Tamamlama: bu kompulsiyonu olan hastalar bir dizi davranışı mükemmel olana kadar tekrar tekrar yaparlar

ÇAĞIN HASTALIĞI STRES YİNE SAHNEDE!!

İnsanlar arasında çok yaygın olarak görülen "stres", korku, güvensizlik, umutsuzluk, aşırı heyecan, endişe, baskı gibi duyguların, vücuttaki dengeyi bozarak bedende oluşturduğu genel bir gerilim durumudur İnsanlar strese girdikleri zaman, vücutları buna tepki gösterir ve alarma geçer Vücutta çeşitli biyokimyasal reaksiyonlar başlar: Kandaki adrenalin seviyesi yükselir; enerji tüketimi ve vücut reaksiyonları maksimum seviyeye çıkar; şeker, kolesterol ve yağ asitleri kana bırakılır; kan basıncı artar ve kalp atışı hızlanır Glikoz (şeker) beyne yönlendirildiğinde kolesterol miktarı yükselir, bu da vücut için tehlike anlamına gelir Tüm bunların yanında davranış bozuklukları da baş göstermeye başlar Davranış bozuklukları bazen tik ile bazen titremeler ile bazen de kontrolsüz devam eden davranış bozuklukları şeklinde görülebilir Takıntı Hastalığında Sık Karşılaşılan Davranış Ve Düşünce Bozuklukları Bozukluklarına Örnekler:

Fiziksel Şiddet: Kendisine veya başkalarına, kendisinin veya başkalarının zarar verebileceğini sürekli düşünme Bununla ilgili düşünce; bebeğime kötü bir şey yapacağım, davranış ise; bebeği veya çocuğu ile yalnız kalamama

Ölüm: Ölüm ile ilgili düşünce; sevgilisinin veya eşinin ölebileceği düşüncesi, davranış da; bu kişinin sürekli yaşadığının kontrolü örnek olarak verilebilir

Uygunsuz Sosyal Davranışlar: Örneğin; müstehcen şeyler söylemek, kontrolü kaybetme korkusu Bu konuya ilişkin düşüncelere örnek olarak; ahlaksız şeyler söyleme düşüncesi, davranış olarak da; kontrolü elinde tutma denemeleri, sosyal ortamlara girmeyi engelleme

Düzenlilik: Örneğin; eşyaların doğru yerlerinde olma zorunluluğu, davranışların doğru bir tarzda belirli bir örneğe uygun veya belirli sıklıklarla yapılması Merdivende iken aklına kötü düşünceler gelen bir hasta, tekrar iyi veya olumlu düşünceler gelene kadar merdiveni inip çıkmaya devam ediyor olabilir