Meyvelerin Faydaları Nelerdir?

Vücudumuza ve sağlığımıza faydalı bir çok besin bulunuyor Eğer sağlıklı bir yaşama besinlerle sahip olmak istiyorsanız sizler için derlemiş olduğum yazımızı okumanızı tavsiye ederim Her besinin kendine göre bir faydası olduğunu göreceksiniz

Vişne: ishali keser, ateşi düşürür Üzüm, beden ve zihin gücün artırır, kan yapar Soğan, idrar söktürür Sarımsak, tansiyonu düşürür, iştah açar Nar, vücudu kuvvetlendirir Nane, hazmı kolaylaştırır, gaz söktürür Ihlamur, sinirleri kuvvetlendirir




Adaçayı: Mide ve bağırsak gazlarını giderir Mide bulantısını keser Hazım sisteminin düzenli çalışmasını sağlar Boğaz, bademcik ve dişeti iltihaplarını giderir Göğsü yumuşatır Astımdaki sıkıntıları geçirir İdrar ve ter söktürür Banyo suyuna katılıp yıkanılırsa zindelik verir


Ahududu: Kanı temizler, vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar Terletir ve idrar söktürür Kabızlığı giderir Vücuda dinçlik verir Romatizma, mafsal kireçlenmesi, nikris, boğaz, bademcik ve göz iltihaplarında kullanılır Ateşi düşürür Üre ve şeker hastalarına da faydalıdır


Anason: Hazmı kolaylaştırır İştahsızlığı ve yemeklere karşı duyulan tiksintiyi giderir Mide ve bağırsak gazlarını söktürür İdrarı artırır Kusmaları ve ishali keser Aybaşı kanamalarının düzenli olmasını sağlar Ancak, aybaşı kanamaları ve hamilelik döneminde kullanılmaz Anne sütünü artırır Sinirleri yatıştırır Migren ağrılarını keser Beyin yorgunluğunu giderir Uyku verir Kalbi kuvvetlendirir Kan dolaşımının düzenli olmasını sağlar Astım, nefes darlığı ve bronşitte görülen şikâyetleri giderir Öksürüğü keser Yaşlılarda meme sarkmasını önler Fazla miktarda kullanıldığı zaman uyuşukluk verir


Antep fıstığı: Bedeni ve zihni gücü arttırır Böbrek ve safra kesesi ağrılarını hafifletir Göğsü yumuşatır, öksürük söktürür


Armut: Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar Böbrek kum ve taşlarının dökülmesine yardım eder Yüksek tansiyonu düşürür Kanı temizler bütün salgı bezlerinin normal çalışmasını sağlar Kansızlığı giderir, kabızlığı önler Sinirleri yatıştırır Zihni yorgunluğu giderir Susuzluğu keser Tükürük ifrazatını artırır Hamilelerin kusmalarını azaltır Hazımsızlığı giderir Mafsal kireçlenmesi, nikris ve romatizmada faydalıdır


Arpa: İdrar söktürür Mesane ve idrar yollarındaki iltihapları temizler Böbrek ve kum taşlarının dökülmesine yardım eder Prostat büyümesini önler Asabi kusmaları durdurur Boğaz ve baş ağrılarını dindirir Dil iltihaplarını giderir


Asma: Yaprakları ile yapılan ilaçlar kanamayı durdurur Vücuda kuvvet verir Sarılığı keser İshali durdurur


Ayçiçeği: Yağı, damar sertliğini giderir Kurdeşen?in sebep olduğu kaşıntıları giderir Esansı verem tedavisinde kullanılır Kolesterol miktarını düşürür Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir Kalp, sinir hastalıkları ve iktidarsızlığı önler


Ayva: İshal ve dizanteriyi keser Mide ve bağırsakları kuvvetlendirir İnce bağırsak iltihabını giderir Kanı temizler Karaciğer tembelliğini giderir Safra akışını sağlar Çarpıntıyı dindirir Kadınlarda görülen beyaz akıntıyı keser Bronşit, müzmin öksürük ve veremde faydalıdır Ağızdan su gelmesini ve kan kusmayı önler Vücudun gelişmesine yardım eder Merhem yapılarak kullanıldığı takdirde; el ayak ve meme ucu çatlaklarını, yüz ve boyun kırışıklıklarını giderir


Badem: Badem, bedeni ve zihni yorgunluğu giderir Hamilelerin zayıf düşmemesini sağlar Sütle içilirse mideyi kuvvetlendirir Kabızlığı giderir Nekahat devresini kısaltır Böbrek mesane ve tenasül yollarındaki iltihapları giderir Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir Bronşit, boğaz ağrısı, anjin, boğaz yanması ve akciğer hastalıklarında faydalıdır Bademyağı kabızlığı giderir Egzama ve kaşıntıların verdiği rahatsızlıkları azaltır Böbrek ve mesane taşlarının düşürülmesine yardım eder Kulak ağrılarını dindirir Yumurtayla karıştırılıp da, basur memelerine sürülecek olursa, ağrı ve yanmaları giderir


Bakla: İdrar yollarını temizler Böbrek ağrılarını dindirir Böbrek iltihaplarını giderir Böbrek kum ve taşlarının düşürülmesine yardımcı olur Romatizma şikâyetlerini giderir


Bamya: Kabızlığı giderir Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar


Bezelye: Kabızlığı giderir Kan yapar Kan kanserine karşı korur


Biber: Mideyi kuvvetlendirir İştahı açar ve hazmı kolaylaştırır Kanamaları önler


Böğürtlen: İdrar söktürür Ayaklardaki şişlikleri indirir Yüksek tansiyonu düşürür Mesane taşlarının düşmesine yardımcı olur Ağız, dil, diş eti ve bademcik iltihaplarını giderir


Börülce: İdrar tutukluğunu ve anüs kaşıntısını giderir Yanık tedavisinde kullanılır


Buğday: Kepekli buğday unundan yapılan ekmek, kurabiye ve benzerleri bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar Kabız olmayı önler Çimlendirilmiş buğday tanesi zihin yorgunluğu ve sinir bozukluklarını giderir


Burçak: Lapası, ezik, çürük tedavisinde; taneleri ise, isilik ve mayasılda kullanılır


Çamfıstığı: Bronşit, verem, akciğer hastalıklarının çabuk iyileşmesine yardımcı olur Ruhi çöküntüyü giderir Kalp hastalıklarında da faydalıdır


Çay: Aşırı miktarda olmamak şartıyla içilecek olursa bedeni ve zihni yorgunluğu giderir Sinirleri uyarır Mide tembelliğini giderir İdrar söktürür İshal ve dizanteriyi keser Damar kireçlenmesini önler Damar sertliği, kalp yetersizliği, kan kanseri, guatr, nefrit, kolera ve bağırsak hastalıklarında koruyucu ve tedavi edicidir


Çilek: Vücudu kuvvetlendirir Hasta olmayı önler İdrar söktürür ve karında biriken suyu boşaltır Böbrek ve mesane hastalıklarının iyileşmesine yardımcı olur Mide ve bağırsak tembelliğini giderir Sinirleri kuvvetlendirir Yüksek tansiyonu düşürür Safra taşlarının dökülmesine yardımcı olur Ateşi düşürür Diş dibi taşlarını eritir Cilde tazelik ve güzellik verir Damar sertliği, mafsal iltihabı, romatizma ve nikriste de faydalıdır


Çörekotu: İştah açar Vücuda kuvvet ve dinçlik verir Hazmı kolaylaştırır Mide ve bağırsak gazlarını söker Koklanacak olursa; baş ağrısını keser


Defne: Terletir, ateşi düşürür, vücuda rahatlık verir İdrar ve adet söktürür İştah açar, hazmı kolaylaştırır Sinir ağrılarını dindirir


Dereotu: Mide ve bağırsak gazlarını söktürür Hazmı kolaylaştırır, midenin gereği gibi çalışmasını sağlar Hıçkırık ve hava yutmayı önler Sinir zafiyetini giderir Uyku verir Aybaşı kanamalarının kolay olmasını sağlar Anne sütünü artırır İştah açar Ağız kokusunu giderir Çocuklardaki gaz ağrılarını giderir


Domates: İdrar söktürür Vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını ve kanın durulmasını sağlar, damar sertliğini giderir Romatizma ve nikriste faydalıdır Safra ve böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı olur Üremiyi düşürür Hazmı kolaylaştırır Kabızlığı giderir Mide ve bağırsakların düzenli bir şekilde çalışmasını sağlar Cilde tazelik ve pembelik verir Kansere karşı korur


Dut: Aç karnına yenen beyaz dut, bağırsak solucanlarının düşürülmesini sağlar Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar


Elma: Sinirleri ve adaleleri kuvvetlendirir Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir Hamilelerin bulantı ve kusmalarını azaltır Hastalıkların çabuk geçmesini sağlar İdrar söktürür, vücutta biriken zararlı maddelerin atılmasında yardımcı olur Böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesine yardım eder Kanı temizler Kolesterolü düşürür Damar sertliği ve kalp krizlerini önler Kandaki şeker miktarını düşürür Kabızlığı giderir Öksürüğü keser Kompostosu ateşi düşürür Uçukları geçirir Cildin taze ve güzel kalmasını sağlar Göz ve kulak ağrılarında da kullanılır


Enginar: Kandaki üre ve kolesterolü düşürür İdrar söktürür Kandaki şeker miktarını ayarlar Şeker hastaları için çok faydalıdır Bedeni ve ruhi bitkinliği giderir Vücuda dinçlik verir Sinirleri güçlendirir Damar sertliği ve kalp hastalıklarını önler Böbreklerdeki kumların dökülmesine yardım eder Karaciğer hastalıklarının çabuk geçmesini sağlar Mide ve bağırsakları temizler İshali keser


Erik: Sinirleri kuvvetlendirir Zihin yorgunluğunu giderir Kabızlığı giderir İdrar söktürür ve vücudun rahatlamasını sağlar Karaciğer şişliğini giderir Böbrekleri dinlendirir Kansızlığı giderir Kalbi kuvvetlendirir İştah açar ve hazmı kolaylaştırır


Fasulye: Taze fasulye, bedeni ve zihni yorgunlukları giderir Vücudun kuvvetlenmesini sağlar Pankreas bezi?nin gereği gibi çalışmasına yardımcı olur Şeker hastalığını önler ve kandaki şeker miktarını düşürür İdrar tutukluğunu giderir Albümini düşürür Böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesine yardımcı olur Karaciğer yetersizliğini tedavi eder Kalbi ve böbrekleri kuvvetlendirir Kalp çarpıntılarını giderir


Fesleğen: Öksürüğü keser Hazımsızlığı giderir Baş dönmesini durdurur Zafiyeti giderir Arı sokmasında faydalıdır Ağız yaralarını tedavi eder


Fındık: Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir Vücuda kuvvet verir Nekahat devresinin çabuk geçmesini sağlar Hamilelere de faydalıdır Dövülmüş yenirse öksürüğü keser Varise faydalıdır Fındık yağı, böbrek ağrılarını giderir Kum ve taşların düşürülmesinde yardımcı olur Bağırsak solucanlarını düşürür


Greyfurt: İştah açar Karaciğerin normal çalışmasını sağlar Safra ifrazatını arttırır Hazmı kolaylaştırır İdrar tutukluğunu giderir, bol miktarda idrar söktürür Vücutta biriken suyu ve zehirli atıkları atar Kanı temizler Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir Felç ve kanamaları önler Akciğer ve göğüs hastalıklarında faydalıdır


Gül: Antiseptik olarak kullanılır İshali keser Boğaz ve bademcik iltihaplarını giderir Göz kanlanmaları ve göz nezlelerinde faydalıdır


Havuç: Çocuk ishallerini keser Bağırsak iltihaplarını giderir Mide ve bağırsak kanamalarını keser Kansızlığı giderir Cilde canlılık verir Anne sütünü artırır Cilt ve göz hastalıklarını önler Böbrek ağrılarını dindirir Vücuda kuvvet verir Astım, bronşit, ses kısıklığında göğsü yumuşatır, rahatlık verir Veremde de faydalıdır Mide ve onikiparmak ülserinde şikayetleri giderir Kalp hastalıkları ve damar sertliğinde faydalıdır İdrar ve bağırsak gazlarını söktürür Diş etlerini kuvvetlendirir Yüz ve boyun kırıklıklarını giderir


Salatalık: İdrar söktürür Vücut yorgunluğunu giderir Romatizma ve mafsal ağrılarında faydalıdır Susuzluğu keser Kandaki şeker miktarını düşürür İnsulin ihtiyacını karşılar Ter bezlerinin düzenli çalışmasını sağlar El, yüz, boyun kırışıklıklarını ve lekeleri giderir Cilde güzellik verir


Hindistancevizi: İdrar söktürür Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur Mide ağrılarını giderir


Hurma: Bedeni ve zihni gelişmeyi sağlar Besleyicidir Kansere karşı koruyucudur Zihni yorgunluğu giderir Anne sütünün, bol ve besleyici olmasını sağlar Boğaz ağrılarını keser Bronşit, öksürük ve soğuk algınlığının şikayetlerini giderir Kemik hastalıklarında faydalıdır


Mandalina: Kanı temizler Sinirleri yatıştırır Damar sertliği, felç ve gripte faydalıdır


Mantar: Etin yerini tutar Protein değeri etten fazladır Yorgunluğu giderir Düşünme ve öğrenme yeteneğini geliştirir Kansızlığı giderir Bedenin gelişmesinde yardımcı olur


Marul: Sinirleri yatıştırır Uykusuzluğu giderir Sinirsel kalp çarpıntılarını keser İsteride faydalıdır Kabızlığı giderir Basur memelerinde faydalıdır Kandaki şeker miktarını düşürür Kanı temizler Hazmı kolaylaştırır Nekahat devresinin kolay atlatılmasında yardımcı olur Göğsü yumuşatır Karaciğer ve dalak şişliklerini indirir Böbrek iltihaplarında iyidir Aybaşı halinin ağrısız ve muntazam olmasını sağlar Suyu, ergenlik sivilcelerini giderir Yüze tazelik ve güzellik verir


Maydanoz: İdrar söktürür İştah açar İltihaplı yaraların iyileşmesini sağlar Aybaşı sancılarını keser Yüksek tansiyonu düşürür Kalbin yorulmasını önler Kansızlığı giderir Kansere karşı korur Karaciğer şişliğini giderir Safra akışını kolaylaştırır Vücuttaki zehirli maddelerin atılmasını kolaylaştırır Vücutta biriken suyu boşaltır Böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı olur Romatizmada faydalıdır Mide ve bağırsaklarda gaz birikmesini önler Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur


Mercimek: Beden ve zihin gücünü artırır Sinirleri kuvvetlendirir Bağırsaklara yumuşaklık verir Sinir zafiyetlerinde faydalıdır Kan yapar Anne sütünü artırır


Muz: Vücudun ihtiyacı olan bütün maddeleri karşılar Kemiklerin gelişmesini sağlar Nekahat devresini kısaltır Sinir zafiyeti ve yorgunluğu giderir Böbrek ve mafsal iltihabında, bağırsak hastalıklarında faydalıdır


Lahana: Kansızlığı giderir İdrar söktürür Vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar Mide ve bağırsak yaralarını yumuşatır Kabızlığı giderir Kandaki şeker miktarını düşürür Vücudu hastalıklara ve kansere karşı korur Göğüs ucu çatlaklarını giderir Sarılık ve safra kesesi hastalıkları için iyidir Astımda faydalıdır Romatizma, siyatik, lumbago ve Apsede yararlıdır Ses kısıklığını giderir İştah açar


Limon: Ateşi ve tansiyonu düşürür Kanı temizler Susuzluğu giderir Kalbi kuvvetlendirir Damar sertliği ve romatizmada faydalıdır Gribin çabuk atlatılmasını sağlar Mide, bağırsak ve idrar yollarındaki mikropları öldürür Gıda zehirlenmesini önler İdrar söktürür Böbrek ve mesane kum ve taşlarının düşürülmesine yardımcı olur Yüzdeki sivilceleri geçirir Cildin güzelleşmesini sağlar Karaciğer hastalıklarında faydalıdır Dişleri beyazlatır ve diş etlerini kuvvetlendirir Nezlede şikayetleri geçirir Skorbüt hastalığında faydalıdır Boğaz ve bademcik iltihaplarının giderir İshali keser Kansızlığı önler Fazla aybaşı kanamasını önler Nasırları söker Mide ağrılarını dindirir Baş ağrılarını ve vücut ağrılarını keser Yüz çillerinde faydalıdır


Kabak: İdrar söktürür ve idrar tutukluğunu giderir Böbrek ve mesane iltihaplarını temizler Prostattan doğan şikayetleri giderir Mide ve bağırsaklara yumuşaklık verir, kabızlığı giderir Basuru olanlar için faydalıdır Yüksek tansiyonu düşürür Göğsü yumuşatır, öksürüğü keser


Kahve: Kan dolaşımını sağlar Uykuyu kaçırır, düşünmeyi kolaylaştırır Yarımbaş ağrılarını dindirir Uyuşturucu maddelerle zehirlenmelerde faydalıdır Boğmaca öksürüğünü keser Nikris ağrılarını teskin eder


Kakao: Uyarıcı, iştah açıcı ve kuvvet vericidir İdrar söktürür Vücuttaki zehirlerin dışarı atılmasını sağlar Böbrek iltihaplarını giderir


Karabiber: Mideyi ısıtır İştah açar Hazmı kolaylaştırır Mide ve bağırsaklardaki mikropları öldürür Gaz söktürür ve gaz birikmesine engel olur Şeker hastalığının ilerlemesini durdurur İdrar söktürür Enerji verir Sinirleri kuvvetlendirir


Karnabahar: Zihin yorgunluğunu giderir Sinirleri kuvvetlendirir İdrar söktürür Dalak hastalıklarına iyi gelir Şeker hastalarına faydalıdır Kalp hastalıklarında şikayetlerin azalmasında yardımcı olur


Karpuz: Kanı temizler Vücuda serinlik verir Böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesine yardım eder Kemiklerin gelişmesine yardımcı olur


Kavun: Sinirleri yatıştırır Rahat bir uyku verir Böbrekleri ve kanı temizler Cide temizlik verir İdrar söktürür Böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesine yardım eder Nikris ve romatizma şikâyetlerinin hafiflemesini sağlar Akciğer veremi ve kansızlıkta da faydalıdır Kabızlığı giderir


Kayısı: Sinir zafiyetini giderir Uyku verir Beyin yorgunluğunu geçirir İştah açar ve hazmı kolaylaştırır Nekahat devresini kısaltır Raşitizmde faydalıdır Kansızlığı tedavi eder Kabızlığı giderir Yüz ve boyunlara tazelik ve güzellik verir


Kekik: Bedeni kuvvetlendirir Hazmı kolaylaştırır İştahsızlığı giderir Sinirleri kuvvetlendirir Kalp çarpıntılarını keser Yemeklerin bozulmasını önler Bağırsak iltihabını iyileştirir Salgı bezlerinin düzenli çalışmasını sağlar İdrar söktürür Aybaşı kanamalarının düzenli olmasını sağlar Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardım eder Böbreklerde ve mesanedeki mikropları öldürür Tansiyonu geçici olarak yükseltir Kan dolaşımını düzenler Müzmin öksürük, astım, bronşit ve iltihaplı zatülcenp?e faydalıdır Grip, beyin nezlesi ve anjinde şikâyetlerin azalmasına yardımcıdır Kekik suyu ile banyo romatizma ağrılarını dindirir Kandaki şeker miktarını azaltır


Kereviz: Şeker, guatr ve yüksek tansiyonda faydalıdır Böbrek, akciğer ve karaciğer hastalıklarını önler Mideyi kuvvetlendirir İştah açar Sürmenajda faydalıdır Sinir yorgunluğunu giderir Kanı temizler Böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesinde yardımcı olur Safra ifrazatını düzenler Nikris ve romatizmada faydalıdır Susuzluğu keser ve vücuda serinlik verir Kalp hastalarına tavsiye edilir Ses kısıklığını giderir


Kestane: Kabuklarının suda kaynatılması ile hazırlanan ilaç; ateş düşürür ve sinirleri yatıştırır Meyvesi, kasları kuvvetlendirir Kan dolaşımını düzenler Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir Varis ve basur memelerinin meydana gelmesini önler Karaciğer yorgunluğu ve şişliğini geçirir Kansızlığı giderir


Ketentohumu: Bronşit ve soğuk algınlığında faydalıdır Lavman olarak kullanılırsa kabızlığı giderir Müzmin öksürüğü keser Dolama, köpekmemeleri ve her türlü çıbanın tedavisinde faydalıdır


Kırmızıbiber: Hazmı kolaylaştırır Mide tembelliğini giderir İştah açar Kusmayı önler İshali keser Mide ve bağırsaklarda gaz birikmesini önler İshali keser İdrar ve ter söktürür Grip ve soğuk algınlığında faydalıdır Merhemi lumbago, nevralji ve romatizmada faydalıdır


Kızılcık: Meyveleri ishali keser Kabızlık yapar Kabukları ateş düşürür Ağız paslanmasını giderir Ağız yaralarını geçirir Şurubu, vücuda kuvvet verir Kiraz</U>: İdrar söktürür Böbreklerde biriken zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olur Kabızlığı giderir Kanın temizlenmesine yardım eder Nikris, romatizma, damar sertliği ve mafsal kireçlenmesinde faydalıdır Karaciğer şişliğine iyi gelir Safra akışını normale döndürür Sivilceleri önler Susuzluğu giderir


Kuşburnu: İdrar söktürür, ishali keser İncir</U>: Bağırsakları yumuşatır Kabızlığı giderir Mide tembelliğini tedavi eder Vücudu ve sinirleri kuvvetlendirir Enerji verir Nekahat devresini kısaltır Bronşit, öksürük ve boğaz ağrılarında faydalıdır Bronşları yumuşatır Çıbanların olgunlaşmasını sağlar Lapası, yanık ağrılarını keser Dallarından akan süt, nasır ve siğilleri giderir Basurda faydalıdır Nezle ve sıtmada da kullanılır


Ihlamur: Sinirleri kuvvetlendirir, sinir bozukluğunu giderir Uyku verir Kan dolaşımının normal olmasını sağlar Kansızlığı giderir Kalp kifayetsizliğinde faydalıdır Damar kireçlenmesini önler Böbrekleri ve mesaneyi temizler İdrar söktürür Kum döker, taş oluşmasını önler Ter söktürür Grip ve soğuk algınlığının şikâyetlerini giderir Göğsü ve bronşları yumuşatır Mide ifrazatını artırır Balla karıştırılıp içilirse, mide ülserine faydalıdır Kabızlığı ve bağırsak spazmını giderir Boyun ve yüze güzellik verir Burkulma ve ezilmelerde ağrıyı keser Saç dökülmesini önler


Ispanak: Vücudun dayanıklılığını artırır Kansızlığı ve gelişme bozukluğunu giderir Soğuk algınlığına karşı korur Kalp ve gelişme bozukluğunu giderir Kalp adalelerini kuvvetlendirir Ruhi çöküntünün sıkıntılarını giderir Kan miktarını artırır Ağız, boğaz ve göğüs hastalıklarında faydalıdır Kanser ve veremden korur Hamilelerde faydalıdır Doğacak bebeğin güçlü olmasını sağlar Yara, yanık ve dolamada da faydalıdır Dişlerin çürümesini önler Şişmanlık ve şeker hastalığına da faydalıdır


Nane: Hazmı kolaylaştırır Gaz söktürür Karaciğer yetersizliğini giderir Safra akışını düzenler Mide ağrılarını keser Bağırsak spazmını giderir Nefes almayı kolaylaştırır Astım, grip, bronşit ve öksürükte faydalıdır Sinirleri kuvvetlendirir Sükûnet verir Heyecanları ve korkuyu yatıştırır Kusmaları önler Migren, uykusuzluk ve baş dönmelerinde faydalıdır El ayak titremesi, dil tutukluğu, felç ve uykusuzlukta kullanılır Kalbi kuvvetlendirir Sinirsel kalp çarpıntılarını keser Erkeklerde ruhsal kaynaklı iktidarsızlığı giderir Anne sütünü artırır Aybaşı kanamalarının muntazam ve ağrısız olmasını sağlar Sütle şişen memelerin şişini indirir Soğuk algınlığında faydalıdır Bağırsak solucanlarının düşürülmesinde yardımcı olur


Nar: Vücudu kuvvetlendirir İshali keser Burun poliplerine faydalıdır Şerit düşürür Kalbi kuvvetlendirir Zayıflara faydalıdır


Pancar: Kırmızı pancar, Karaciğer?in muntazam çalışmasını sağlar İdrar söktürür Kansızlığı giderir Şeker hastalığı ve vereme karşı korur Mide ve bağırsakları kuvvetlendirir Sinirleri yatıştırır Vücudu kuvvetlendirir


Patates: Şeker hastalarına faydalıdır Susuzluğu giderir Mide ve onikiparmak ülserinde yararlıdır Karaciğer şişliğini giderir Safra akışını kolaylaştırır Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur Damar sertliğine faydalıdır Sert bir şey yutulduğunda yabancı maddenin zarar vermeden çıkmasını sağlar El ve ayak çatlaklarında faydalıdır Kandaki şeker seviyesini düşürür Kanı temizler Kansere karşı korur


Patlıcan: Kansızlığı giderir Karaciğer ve Pankreasın muntazam çalışmasını sağlar İdrar söktürür Kilo vermeye yardımcı olur Böbrek yanması ve ağrısını keser Sinirleri yatıştırır Kalp çarpıntısını giderir


Pırasa: İdrar söktürür Şurubu göğsü yumuşatır, öksürüğü keser İştahsızlığı giderir Mide rahatsızlıklarına iyi gelir Romatizma, mafsal ağrıları, damar sertliği, böbrek hastalıkları, üremi ve idrar tutukluğunda faydalıdır Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur Suyu yüzdeki sivilce ve lekelere faydalıdır Sinirleri kuvvetlendirir Kabızlığı giderir


Pirinç: Vücuda gerekli olan kaloriyi sağlar Yüksek tansiyonu ve fazla üre miktarını düşürür İshali keser Kaynatılması ile elde edilen su ishal kesici olarak kullanılır


Portakal: Çiçeklerinin kaynatılmasıyla elde edilen su, spazm giderir Kabuklarından yapılan şurup ise, mide hastalıklarında kullanılır Damar sertleşmesini ve felci önler Soğuk algınlığı, grip ve nezlede faydalıdır Yorgunluğu ve sinir bozukluğunu giderir Cildin güzel olmasını sağlar Kansızlığı giderir Hazmı kolaylaştırır Karaciğeri çalıştırır ve safra ifrazatını artırır Ateşi düşürür Nekahat devresini kısaltır Vücuda enerji verir Şeker hastalarına faydalıdır Susuzluğu giderir Zayıflatıcıdır


Sarımsak: Yüksek tansiyonu düşürür İştah açar Solunum ve hazım sistemindeki mikropları öldürür Grip, tifo ve difteri gibi salgın hastalıklar sırasında faydalıdır Hazmı kolaylaştırır Kabızlığı giderir Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur Kanı temizler Kalp adalelerini kuvvetlendirir Böbreklerin normal çalışmasını sağlar Karında ve bacaklarda toplanan suyun boşalmasında yardımcı olur Romatizma ve mafsal iltihaplarında faydalıdır Damar sertliğini önler Ateşi düşürür Arpacık ve basur memelerinde faydalıdır Zehirlenmelerde kullanılır İdrar tutukluğunu giderir Zehirli hayvan sokmasında da faydalıdır Saçların uzamasına da yardımcı olur


Semizotu: Mide ve bağırsak kanamalarında ve kanlı idrarda faydalıdır Kanı temizler Vücuda serinlik verir Şeker hastalarının susuzluğunu giderir İdrar söktürür Kabızlığı giderir Zayıflamaya faydalıdır Dalak hastalıklarında şikâyetleri geçirir Uykusuzluk, sinirlilik ve zihin yorgunluğunda faydalıdır Lapası, yanık ve apsede rahatlık verir


Soğan: İdrar söktürür Vücutta biriken zararlı maddeleri ve suyu atar Romatizma, mafsal iltihabı, idrar tutukluğu, damar sertliğinde faydalıdır Böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesine yardımcı olur Zayıflamayı sağlar Böbrek ağrısını dindirir Zihin yorgunluğunu dindirir Baygınlığı geçirir Prostat bezinin hastalanmasını önler İktidarsızlıkta faydalıdır Egzama ve diğer cilt hastalıklarında faydalıdır Öksürük söktürür, bronşları temizler Astım nöbeti, akciğer hastalıkları, grip ve soğuk algınlığında faydalıdır Kandaki şeker seviyesini düşürür Şeker hastalarında faydalıdır Kolera ve veremde bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur İhtiyarlamayı geciktirir İştah açar Kalbi kuvvetlendirir Koroner damarları genişletir


Susam: Yağı, safra taşlarının düşürülmesinde faydalıdır Karaciğer hastalıklarında kullanılır Kabızlığı giderir Karın ağrısını giderir Nefes darlığı ve bronşitte faydalıdır


Şeftali: Çiçekleri kabızlığı giderir ve bağırsak solucanlarını düşürür Meyvesi hazmı kolaylaştırır İdrar yollarını temizler Bol miktarda idrar söktürür Kabızlığı giderir Susuzluğu giderir Ve vücuda serinlik verir Basur memelerinden doğan şikayetleri giderir Safra kesesi ve böbrekler için faydalıdır


Turp: Böbreklerdeki mikropları öldürür Kum taşlarının dökülmesine yardımcı olur Karaciğeri kuvvetlendirir Karaciğer şişliğini indirir Sarılıkta faydalıdır Safra taşlarının düşürülmesinde yardımcı olur Romatizma, astım ve bronşitte faydalıdır Öksürüğü keser Kabızlığı giderir Dişetlerini kuvvetlendirir


Turunç: Sinirleri yatıştırır Spazmları giderir Hazmı kolaylaştırır


Üzüm: Bedeni ve zihni gücü artırır Kan yapar Vücutta biriken zararlı maddelerin dışarı atılmasını sağlar Yüksek tansiyonu düşürür Mide ülseri, gastrit, karaciğer hastalıkları, dalak hastalıkları, romatizma ve mafsal iltihabında faydalıdır Kabızlığı giderir Kalbi kuvvetlendirir Kanı temizler Şişmanlıkta faydalıdır Hamilelerin mide bulantısını önler Cilt güzelliğini sağlar Nekahat devresinin kolayca atlatılmasına yardımcı olur Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur Besleyicidir


Vişne: İshali keser, ateşi düşürür İdrar söktürür Vücuda rahatlık verir


Vanilya: Vücudu kuvvetlendirir Ateşi düşürür Sinir bozukluğunu giderir Hazmı kolaylaştırır Bronşları temizler ve öksürük söktürür Ruhi bunalımı geçirir


Yulaf: Çocukların hazım güçlüklerini giderir Bedeni ve ruhi yorgunlukları giderir İdrar söktürür Vücuda rahatlık verir Kandaki şeker miktarını düşürür İktidarsızlığı giderir Guatrı önler Mide ve bağırsak bozukluklarını giderir


Zeytin: Zeytinyağı, safrayı artırır Karaciğeri çalıştırır Karaciğer ağrılarını keser Sarılıkta faydalıdır Eczacılıkta, bazı ilaçları hazırlamakta kullanılır Yaprakları ve kabukları, yüksek tansiyonu düşürür Kandaki şeker miktarını düşürür Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur Taneleri de besleyicidir