Böbrek Sağlığı İçin Neler Yapılmalıdır?

Böbrek hastalıkları pek çok kişinin başına gelen ve günlük yaşamı mahfeden ağrılı hastalıklardan birisidir Böbrek sağlığınızı korumak için kilonuza dikkat etmeniz konusunda uzmanlar uyarıda bulundu


Yapılan tüm çalışmalara rağmen önüne bir türlü geçilemeyen ve pek çok kişinin önemsemediği obezitenin her gün yeni bir zararı tespit edilmeye devam ediliyor


Yapılan araştırmalardan alınan sonuçlara göre Aşırı Kilo Almak Böbrek Sağlığını Olumsuz Etkiliyor


Böbrekler vücudumuzun sıvı dengesini kurma, hormon seviyelerini düzenleme ve kanı zararlı maddelerden süzmek gibi oldukça önemli görevlere sahipler


Bu nedenle böbrek sağlığının korunması son derece önemli


Obezite bugün kanser başta olmak üzere pek çok ölümcül hastalığın nedenleri arasında ilk sırada yer alıyor


Kilo vermeye başladığınız anda kalp krizi geçirme riskiniz azalmaya başlıyor


İşte tüm bu nedenlerden dolayı fazla kilolarınız var ise daha uzun ve daha kaliteli bir yaşam için bu fazla kilolardan kurtulmaya başlamanız gerekli


Ancak kilo verirken de bol su içmeyi, sağlıklı beklenmeyi ve sporu hayatınızdan eksik etmeyin