Hava Değişimi Hastalıkları

Hava değişimleri ilkbahar aylarında sıkça oluyor Peki hava değişimleri hangi rahatsızlıkları beraberinde getiriyor, öğrenmek ister misiniz? Hava değişimlerinin sebep olduğu hastalıkları bu yazımızda öğreneceksiniz




Son dönemlerde havanın bir ısınıp bir soğuması pek çok hastalığı da beraberinde getimekle birlikte; şiddetli baş ağrılarına neden oluyorBasınç, ısı, nem ve rüzgar gibi tek bir hava özelliğinin ani değişimi veya bu özelliklerinden birkaçının birlikte ani değişimi, ağrıyı başlatabiliyor Nöroloji Uzmanı Dr Abdullah Özkardeş, hava şartlarına karşı duyarlılıktan bahsedildiğinde, akla gelen ilk şeyin baş ağrıları veya migren olduğuna dikkat çekiyor


İki durumun birbirinden temelde faklı olduğunu belirten Özkardeş, "Baş ağrısı, gerilim, stres, enfeksiyon, madde bağımlılığı var olan bir hastalığın neden olduğu bir yakınmadır Migrenin ise kendisi tıbbi bir durumdur ve migren ağrılarına neden olur" diyor


Modern yaşamın koşuşturması ve telaşı, tüm algılarımızı son limitlerine kadar zorlar İş hayatı, her geçen gün daha yarışmacı hale gelmektedir Sürekli gürültü, sakin bir an kavramını neredeyse yok etmiştir Bütün bunlara ek olarak; alkol, nikotin ve kafein gibi maddelerin aşırı tüketimi de söz konusudur Bütün bu faktörler milyonlarca kişinin her gün başağrısı çekmesine neden olmaktadır Bu ağrılar, bugünün dünyasında, en yaygın sağlık problemlerinden biri haline gelmiştir Gerilim tipi baş ağrısı çeken hastaların yarısından daha fazlası, sosyal hayatlarının ve işlerinin belirgin olarak etkilendiğini ifade etmektedirler Baş ağrısından yakınan hastaların çoğunluğu, reçetesiz satılabilen ağrı kesicilere kolayca ulaşmaları nedeniyle kendi kendilerini tedavi etmektedirler


Baş ağrıları genellikle önemsiz bir durum olarak algılanır ve ?ne de olsa başağrısı öldürmez? diye düşünülür Bu görüş altta önemli bir tıbbi durum yoksa doğrudur Ama baş ağrısı, çok ciddi bir hastalığın ikaz bulgusu da olabilir


Migren atakları yaşamınızı çekilmez kılabilir


Migren ağrısının bulguları bir baş ağrısından daha fazladır Esas yakınma genellikle başın bir yanını etkileyen, şiddetli ve nabız karakteri gösteren başağrısıdır Bulantı, kusma, gürültü ve ışığa karşı duyarlılık genellikle ağrıya eşlik eder Bir migren atağı birkaç saatten birkaç güne kadar sürebilir Bazı hastalarda bir migren atağından once, ?aura? diye adlandırılan görme bozuklukları veya yüz, kol ve ellerde uyuşukluk hissi olabilir Yıllarca migrenin nedeninin beyindeki kan akımında değişiklikler olduğuna inanılmıştır Tetikleyici bir neden kan damarlarını daraltır ve sonuçta beyine az kan gitmesiyle beyine giden oksijen miktarı azalır Vücut bu tehlikeye karşı, kan damarlarını genişleterek cevap verir Bunlara ek olarak, bu olaylar sırasında, bazı kimyasal maddeler açığa çıkarak, beyin dokusunda inflamasyon ve şişmeye neden olurlar ve ağrıyla ilgili sinir uçlarında duyarlılık artar


Kadınların başı daha çok ağrıyor


Sebebi ne olursa olsun, bu rahatsızlık dünya üzerinde milyonlarca insanı etkilemektedir Batı ülkelerinde, toplumun yüzde 10-18?i migren ataklarından yakınmaktadır Bunların yüzde 60-75?i ise kadındır


Hava şartları, baş ağrısını ve migreni tetikleyen pek çok çevresel faktörden biri olarak öne çıkar Basınç, ısı, nem ve rüzgar gibi tek bir hava özelliğinin ani değişimi veya bu özelliklerinden birkaçının birlikte ani değişimi, ağrıyı başlatabilir Bazı bilim adamları, havadaki ani değişikliğin insan vücudundaki kimyasal dengeyi değiştirebileceğine inanırlar


Stres, baş ağrısının ve migrenin en yaygın tetikleyici ve başlatıcı faktörüdür Hava değişiklikleri ikinci sıradadır Ağrının başlaması ve hava şartları arasında paralel bir ilişki bulunmaktadır Değişen hava şartlarındaki karmaşıklık, ağrı ve hava şartları arasında ilişkileri anlamayı zorlaştırmaktadır Hava basıncında ani düşme, bulutların kalınlaşması, nem artışı, ısıdaki değişimler ve rüzgarın şiddetlenmesi, diğer hava özelliklerinden daha çok migren ataklarını tetiklemekte ve varolan ağrıyı kötüleştirmektedir Aksine yüksek hava basıncı ile birlikte olan kuru bir hava ve parlak güneş ışığı baş ağrısını yatıştırabilmektedir

Havadaki basınç değişiklikleri baş ağrısının başlıca sebebi


İnsanlarda kemiklerin aralarında ?sinus? denilen hava boşlukları vardır Havanın barometrik basıncı düştüğünde, sinus içindeki hava genişler ve burun boşluğuna açılan küçük kanallarla fazla miktarı boşaltılır Eğer kanallarda soğuk algınlığı gibi bir nedenle tıkanıklık varsa, sinus içindeki basınç ağrı oluşturacak kadar artacak ve baş ağrısı veya migreni tetikleyebilecektir Aynı şekilde barometrik basınç değişiklikleri, sıvı dolu vücut boşluklarını da etkileyebilmektedir

?Hastalık rüzgarı?na dikkat!


Hastalık rüzgarı diye adlandırılan rüzgar, bazı insanlarda migreni ve başağrısını başlatabilmektedir Uğuldayan rüzgar ve bu rüzgarda tıkırdayan pencereler sinirleri ayaklandırabilir Ilık, sıcak ve çok kuru dağ ve çöl rüzgarları, ağız ve burun boşluğundaki ıslak yüzeyleri kurutur, hava yollarını uyarır Ve böylece başağrısı ve migren tetiklenebilir


Baş ağrısından korunmak için


Baş ağrılarını kısmen de olsa kontrol altına almak için; uyku düzenine, sağlıklı beslenmeye, stresten uzak kalmaya, egzersiz yapmaya, alkol ve sigaradan uzak durmaya dikkat edilmelidir Ayrıca ağrıyı oluşturan tetikleyici faktör tesbit edilebiliyorsa bunlara maruz kalmamak gerekir Örneğin ıslak saç ağrı nedeni oluyorsa, banyo sonrası saçı kurutma makinesi ile iyice kurutmak gerekir Hava şartlarını değiştirmek mümkün değildir; fakat olmsuz etkileri azaltılmaya çalışılabilir Ortamın ısısını ve nemi ayarlamak, rüzgara maruz kalmamaya çalışmak önemlidir
Kadınlar Hava değişimi rahatsızlıkları hakkinda aciklamalar Hava değişimi rahatsızlıkları konusunda bilgiler