Vishuddi Çakra - Gırtlak Çakrası

Vishuddi Çakra - Gırtlak Çakrası

Beşinci çakra olan Vishudi hem kendimizin hem de diğerlerinin titreşimlerini hissedebilme ve tepki verebilmemizin anahtarıdır Bu çakra açıldığı ve temiz oldugu zaman, bize tüm yaşam ile bir bütünlük hissi kazandırır Bize herhangi bir zaman ve koşulda hangi ve tavır ve sözlerin uygun olacağını sezgilerle hissettirir Eger bu sezgiler egomuzdan kaynaklanan söz ve tavırlarımızla ya da dengesiz asabiliğimiz ile çakışırsa, bu çakranın titreşimleri tahrip olur Sonucta yaşamımızdaki olaylar ve ilşkilerimize dair görüşümüz tarafsız olmaktan uzaklaşır Ego bağımlılıkları oluşur ve ya tahakkum edici, baskı kuran ya da insanlar, mekanlar veya eşyalar hakkında aşırı duygusal olan biri oluruz

Vishuddı çakrası dış dünya ile iletişim kurabilmemizi sağlar Kendimizi ifade ettiğimiz sözlerimiz, mimiklerimiz, el ve kollarımız Vishudi çakra tarafından kontrol edilir Duyma, işitme konuşma hissetme, koku alma gibi duyularımız ve bunları kontrol eden organlar Vishuddi çakranın birer parçasıdır Bu organlarımızı içimizdeki Tanrısal değerleri ifade edebilmek için kullanmalıyız Tanrısal sevgide her şey birbirini tamamlayan bir bütündür ve eger kızgınlık ve kıskançlık gibi yanlış olgular içine kapılırsak, egomuzun verdigi bireysellik içinde Tanrısal sevginin bütünlüğünü hissedemeyiz

Vishuddi çakrayı temiz tutmak zordur, çünkü burası vucudun dış etkenlere yani virus, bakteri, duman ve diger zehirlere karşı filitresidir İçten ise onu aşağılık duygusu suçluluk hissi, dünyadan el ayak, çekme asabilik, saldırğanlık ve üstünlük duygusu tahrip eder Bizlerin bu çakranın en büyük niteliği olan şahitlik konumuna girebilmemiz için aşırı egilimlere duygulara ya da tüm düşkünlere karşı bağımsızlık kazanmamız atılacak ilk adımdır Biz kimsenin tavırlarından sorumlu değiliz ve kimsede bizim düşünce ve hareketlerimizden sorumlu değildir

Kundalinin yüksetilmesi ve meditasyonda titreşimlerin emilmesi, dengeli görüş açımızın kaybolmasına neden olan şartlanmalarımızı fark etmemize yardım eder Titreşimler, bu şartlanmalardan kaynaklanan fiziksel gerilimleri gevşetmeye ve onları temizlemeyede yardım eder Dengeli bir görüş açısı saglandığında sorunları çözmek, iyiligimize olanı anlayıp onun gelişmesini sağlamak için hareket ederiz İç bünyemizin mükemmel özelliklerini sergiliyebilmek için yarışırız Kişiligimizde arınmış bir ayırdedebilme hissi ve diplomasi ifade bulunur

En yaygın bağlılıklardan biri suçluluk duygusudur Bu sol Vishuddi çakrayı tıkar Suçluluk hissi hatta ve zayıflıklarımızı teşhis eder, onları düzeltebilmemiz için gerekli tavırlar ve anlayış içine girebilmemizi engeller Hatalarımızı ilerleyebilmemizin, büyüyebilmemizin bir aracı olarak görüp onlardan ders alacağımız yerde, hataların kötü olduğuna kendimizi şartlamışızdır Bu şekilde onları çahilliğin bir ifadesi olarak göreceğimize, "kötülügü" ifade eden suçluluk duygusu ile kapamaya çalışırız Hatalarımıza karşı doğru bir görüş açısına sahip olmalıyız Cehalet bir suç degildir; esasında tüm kötülüklerin ardında kaba anlamda dehalet vardır Cehalet ögrenmeye açık olan insanlar için doğal bir konumdur ve üstesinden gelmek gerekir Yanlışlarımızı görüp onlarla yüzleşebilmek ve onları düzeltebilmek kuvvetli bir sol Vishuddi çakrasının niteliklerindendir

Sağ Vishuddi çakramız konuşmamızı kontrol eder Sesimizi nasıl kullandıgımıza dikkat etmeli, asil ve kutsal bir ifade ile konuşmalıyız Saçma ve boş konuşmamak, iletişimlermizde kaba ve sert ya da alaycı olmak, küfürlü konuşmak, dişi ve erkek arasındaki tüm saygısızlıklar kişisel itibarımızı zedeler ve suçluluk hissine neden olur Böylece Vishuddi çakrası tıkanır

Vishuddi çakrayı etkileyen en büyük şartlanmalardan bir dikkati, devamlı ayrıcalıklar ve bölücülük üzerinde tutan bireycilik'tir Bu kaba bireycilik hiç kimseye ihtiyaç duymayan kişiye değer verir ve her zaman "1" numara olmanın peşinden koşanları över Bu şekilde aşırıya giden bağımsızlık düşüncesi ve ortaya cıkan acımasız rekabet herkezin özünde yer alan programlamaya karşıdır ki buda sevmek ve sevilmek arzusudur Hepimizin içinde bulunan bu sevgi Ruh'u içinde taşıyan tek bir güçtür Tüm insanların hem içinde hemde dışındadır Ruh'un herşeye nüfuz ettiği bilinci bütünsel bilince açan kapıdır

Kontrol ettigi organlar
Boyun, kollar, ağız ve burun
Dil ve dişler, yüz

Nitelikleri
Davranışlarda diplomat olmak
Kollektif bilinç
Seyirci konumunda olmak
Olaylara bağlanmak
Eğlenme ve espiri yapmak
Abla, abi kardeş ilişkileri
Kendine saygı ve güven

Temsil edildigi Yerler
Ellerde işaret parmağı
Ayakta ikinci parmak
Topuk ve bilekler

Tıkanma Nedenleri
Kollektivitenin eksikliği
Seyirci konumunda olamamak
Kedine saygı duymamak
Suçluluk duygusu
Küfür etmek, alaycı olmak

Temizleme Yontemleri
Meditasyon yapmak
Davranışlarda aselet göstermek

BEŞİNCİ ENERJİ MERKEZİ , BOĞAZ ÇAKRASI : 5 CAKRA (VISHUDDHA)

ÇAKRA RENGİ: Mavi

TEMEL DUYGUSU: Dürüstlük, iletişim merkezi

AROMATERAPIK YAĞI: Lavanta

ŞİFA ÇALIŞMALARINDA KULLANILAN TAŞLAR: Mavi kalsedon, turkuvaz (firuze)

İLGİLİ ORGANLAR: Ciğer,boğaz,bronşlar, kulaklar, yemek borusu, ses telleri, ense, çene ve dişler, akciğerlerin üst kısmı, kollar tiroid ve paratroid bezleri

İLGİLİ HORMONLAR: Tiroid /Throxyn (guatr bezi)

5 ÇAKRANIN İNSAN VARLIĞI OLARAK İFADESİ: (önemli bir bölge burası kapıdır) Üst varlıklar arasında kendini ifade etme boyutunun başlangıcı bu çakradır

ANA PRENSİBİ: Varoluşun seste yankısı(iletişim kurabilme yeteneği, ifade etme yeteneği; üst aşamalara geçiş – kendini bulma )

MANEVİ PRENSİBİ: Iletişim, yaratıcı, ifade tarzı, kendini bulma, bağımsızlık, varoluşun üst aşamalarına geçiş

Çakranın onaylaması: Tüm sınırlamalarımdan kurtuluyorum kendimi özgürce ifade ediyorum


- Beşinci çakra, iletişim merkezi, Boyun ve Boğaz Çakrası, Vishuddha çakra olarak bilinir Negatif enerjilerden koruyucu özelliği, eskiçağlardan beri bilinip kullanılan, özgürlüğü ve sakinliği temsil eden “mavi” çakranın rengidir Elementi, beşinci boyutun saf sevgi enerjisi, işitme ve koku alma çakranın duyu organlarıdır


- Bu çakra; iletişimin, ifadenin merkezidir, alt çakralarla taç çakra arasında bağlantı kurar


- Bu çakra yoluyla içimizdeki herşeyi ifade ederiz İletişim duygusu 5 çakraya aittir


- 5 çakra, Yaradan’ın flütü olarak adlandırılır Varoluşun üst aşamalarına geçiş kapısı olan bu merkez, üst boyutlarda ve yükselmiş üstatlar arasında kişinin kendini ifade etmesinde aracıdır


- Dış dünyaya açılan bu çakra, varoluşun seste yankılanmasıdır Yaradan’ın flütü, düşünce ve duyguları ses vibrasyonuyla dışarıya iletirken; kulaklar, dışarıdaki iletiyi içeri alır Hem içe hem dışa açılma özelliği taşıyan tek çakra boğaz çakrasıdır


- Boğaz çakrasının arzuyla gerçekleştirdiği konuşma, kalbin tatlı melodisini taşımalıdır Bu enstrümanı, iletişim zinciri içinde sesle etkileşen düşünceleri olumlu ve güzel değerleri ifade etmek için kullanmak gerekir


- İkinci merkezde, çakrada ifade bulan yaratıcılığın, estetik güzelliğin ve üreticiliğin dışa açılımı boğaz çakrası ile ortaklaşa gerçekleşir


- 5 çakranın negatif enerjilerden koruyucu özelliği, eski çağlardan beri bilinip kullanılan, özgürlüğü ve sakinliği temsil eden “mavi” çakranın rengidir Elementi, beşinci boyutun saf sevgi enerjisidir, işitme ve koku alma duyuları da bu çakranın duyu organlarıdır


- İlgili hormonu tiroit bezinin salgıladığı “thyroxin” hormonudur


- Ses rengi “sol” mantrası “ham”dır


- 16 yapraklı lotus çiçeği ile temsil edilir


- El ve kol hareketleri (jestler), yüz ifadesi (mimikler) boğaz çakrası tarafından kontrol edilir Kulak, burun, boğaz ve ses telleri, dil, diş etleri, sinüsler, ense, yutak ve bademcikler, kollar, tiroit bezi, beşinci çakranın kontrolünde olan organlardır


- Dışarı açılan bu enerji kapısı, virüs ve bakteri gibi negatif enerjilere bekçilik görevi yaparak, bedeni beklenmedik misafirlerden korur Aynı zamanda, solunum yoluyla alınan zehirli maddelerin süzgecidir Hava kirliliğine neden olan endüstriyel duman ve gazlar, bu çakrayı olumsuz etkiler Sigara bu çakrayı tahrip eden nedenlerin başında yer alır


- Bu çakranın uyumlu çalışması durumunda duygularımız, düşüncelerimiz ve iç bilgeliğimiz özgürce ifade edilir Konuşma ve yaratıcılık tamamen açıktır Diğer insanların düşünceleri sizi yolunuzdan saptırmaz Bağımsızlık ve özgürlük korunur Bütünlük duygusu hissedilir Gülmek, eleştirinin barınmadığı espiri yeteneğini geliştirmek, sevginin gücünde kalmak, hoşgörü ve nötr kalmak, “lütfen” ve “şükran” sözcüklerini kullanmak bu çakranın enerjisini yükseltir


- Bu çakra iyi çalışmadığında ise, duygular ifade edilemez, bastırılır, derin konuları ifade ederken boğaz düğümlenir İnsanlardaki iletişim kopuklukları bu çakranın problemli olmasından kaynaklanır Bu çakrada sorun olduğunda, diğer insanlardan daha kolay grip olunur, vücuda beta mikrobu vb alınır


- Ortak çalışan 2 ve 5 çakraları en çok tahrip eden alkol ve sigaradır


- Yargılamak, ego yelpazesinde bulunan kibir, ben merkezcilik, kuşku, öfke, nezaketsizlik, maddesel gücün peşinde olmak 5 çakrayı tıkar ve ona zarar verir Çekingenlik ve suçluluk duygusu bu çakrada gerginlik yaratır



5 ÇAKRAYI TEMİZLEME YÖNTEMLERİ


· Reiki uygularken, bu çakranın taşları olan akuamarin, turkuvaz, mavi kalsidon ve lapis kullanılır Aromalardan ise okaliptus bitkisinin aromasi kişiyi iç sesine yönlendirir ve ruhun titreşimlerini daha rahat hissetmeyi sağlar Lavanta ve adaçayı aromaları da negatif enerjiyi alır ve gevşetir Meditasyonlarda ve Reiki uygulamalarında, her çakrada olduğu gibi, Reiki renk topu eşliğinde çalışmak yararlıdır Beşinci ve ikinci çakra mutlaka eşitlenmelidir


· Dengeleme çalışması sırasında omurganın ön tarafından akan boğaz çakrasının mavi rengi, 2 çakranın portakal rengine karışır İkinci çakranın portakal rengi de omurganın arka tarafından yükselerek boğaz çakrasının mavi rengi ile bütünleşir Mavi ve portakal renginin etkileşimi, iki çakrayı da olumlu etkiler ve dengeler


· Boğaz çakrasının temiz tutulması emek ister Enerji düşüklüğüne davet ettiren mikroplar, hastalıklara neden olurlar Gece boyunca üretilen asit, ağız temizliğinin önemini belirler Diş çrümeleri ve kötü kokuları gidermek için de, dişler en az günde iki kez fırçalanmalı ve düzenli ağız bakımı yapılmalıdır


· Bir başkasına terapi yapılırken büyük baklava bu çakranın da temizliğinde etkindir Çakraya ait mantra ve onaylamaların ses vibrasyonları hücrelerin farkındalığını arttırır “Ham”, “Allahu Ekber” mantraları üç veya yedi kez yüksek sesle tekrarlandığında bu çakrayı temizler ve rahatlatır Bunun açık ve temiz havada yapılması tavsiye edilir


· Tuzlu su ile gargara yapmak çakralardaki negatif enerjiyi temizler


· Özgüveni arttırmak ve doğa ile bütünleşmek, kişinin yaşam ve 5 çakrasının enerjisini yükseltir



İKİNCİ ÇAKRA VE BEŞİNCİ İÇİN MEDITASYON


Derin yoga nefesleri almak bu meditasyonda derin temizlik noktalarına inmemizi kolaylaştırır Derin nefes alın Elleri Gassho pozisyonuna getirerek içinizdeki Tanrı’yı/Yaradan’ı selamlayın ve Reiki kanalınızı sevgiyle açın İkinci aşamalar, 1 ve 2 sembolleri kullanarak, 3 aşamalar 4 sembolü de katarak, bir metre çapında bir ışık küresi imgeleyin Şimdi bu kocaman ışık topunu taç çakranızın 40 cm yüksekliğine kadar kaldırın ve derin nefes alarak bırakın Ve enerji topunun içine girdiğinizi hissedin Işık küresi medtasyon boyunca sizin auranızı saracaktır


İkinci Çakrada kendi öz merkezinizdesiniz Üç kez derin nefes alın verin 2 ve 3 aşamalar sembolleri yine uygulasınlar Renginiz canlı bir portakal alevi Sıcak ve mutluluk veren bir enerji, herşeyi sıcacık sarıyor Sakral merkezin enerjisi yükseliyor, farkındalılığı genişliyor Çakranız iyileşiyor, çalışıyor, temizleniyor, dengeleniyor ve aktive oluyor Bu arada herşey doğal ve sade Olaylar ve konular sizi zorlasalar bile hepsi de zevk alınacak birer oyun


Kendi görüntünüzü bu çakraya yansıtın Bu mekanda yaşasaydınız, nasıl olurdunuz? Kaç yaşında ve nasıl bir görüntüye sahipsiniz? Görüntünüzün size tavrı nasıl? Bazı olumsuz düşünce, duygu, görüntüler varsa orlarla iletişim kurun, onları Reiki ile aydınlatın , doldurun ve barışı, huzuru sağlayın


Onaylama: Bu, benim hayatım Hayatımdan ve kendi bedenimde yaşamaktan zevk alırım


Şimdi boğaz çakrasındayız ve renginiz mavi Üç kez derin nefes alın verin 2 ve 3 aşamalar sembolleri yine uygulasınlar Gökyüzünün canlı mavisi çakranızdan akarak boyun ense ve omuzlara doğru yayılıyor Bu bölgelerdeki tüm gerginlikleri çözüyor Boğaz çakranın enerjisi yükseliyor ve farkındalılığı genişliyor Temizleniyor, iyileşiyor, dengeleniyor ve aktive oluyor Çakranın içine kendinizin görüntüsünü yansıtın ve izleyin Kaç yaşındasınız ve görüntünüz nasıl? Çakranın size söylemek istedikleri neler? Onları yeterince dinleyebiliyormusunuz? Olası negatif duyguları Reiki’nin ışığı ile yıkayın ve arındırın


Onaylama: Duygu ve düşüncelerimin farkındayım ve onları özgürce ve sevgi ile ifade ediyorum Tüm sınırlamalarımdan kurtuluyorum ve kendimi özgürce ifade ediyorum


Beşinci ve ikinci çakra mutlaka eşitlenmelidir Eşitlenme işleminde omurganın ön tarafında akan boğaz çakranın mavi rengi, sakral çakranın (ikinci çakranın) portakal rengine karışır Mavi ve portakal renginin etkileşimi, iki çakrayı da olumlu etkiler ve dengeler


Şimdi İkinci çakranın portakal renginin omurganın arka tarafından yükselerek boğaz çakranın mavi rengi ile bütünleştiğini imgeleyin


Bir müddet bu konumda kalın Sonra üç kez derin nefes alın


Yaradana, Reiki’ye, Dr Mıkao Usui’ye ve tüm evrene şükranlarınızı sunuyorsunuz ve yaptığınız bu meditasyonun , bütünün hayrına olması dileğiyle, derin bir nefes alarak bitiriyorsunuz Hazır olunca gözlerinizi açın lütfen