Solaryum Kurallary Yararlary Ve Zararlary

Özellikle ky? mevsiminde oldukça fazla ilgi gören solaryum, estetik kaygylarla ba?vurulan; ancak aslynda sa?lykla yakyndan ilgili olan bir yöntem Bugün tüm dünyada, solaryumun yararlary ve zararlary konusundaki tarty?malar hala devam ediyor Uzmanlar, bronz bir tene sahip olmak isteyenleri solaryumun yararlary kadar zararlary da oldu?u konusunda uyaryyor




Bronz bir tenin ki?iyi ne kadar canly, dinamik ve güzel gösterdi?i bir gerçek Ancak hemen her konuda oldu?u gibi, solaryumu kullanyrken de dikkat edilmesi gereken kurallar var Bu kurallara uyuldu?u takdirde zararlar en aza indirgenebilir Solaryuma girmeye karar vermeden önce yararlaryny ve zararlaryny, nelere dikkat edilmesi gerekti?ini ö?renmekte fayda var
Uzmanlar öncelikle, solaryumun gözlerde katarakt olu?umuna, yanyklara neden olabilece?ini belirterek deri kanseri geli?imine yol açty?yna i?aret ediyor Zira uzmanlaryn bildirdiklerine göre, ABD'de yapylan son ara?tyrmalar, solaryumda kullanylan UV-A y?ynlarynyn deri kanseri riskini artyrdy?yny ortaya koyuyor Yine uzmanlaryn verdikleri bilgiye göre, solaryum esnasynda yayylymy gerçekle?en UV-A y?yny, kanser haricinde birtakym zararlara da yol açyyor, sözgelimi erken deri ya?lanmasyna neden oluyor Vücudun savunma sistemine de zarar verebilen solaryum syrasynda bazy losyon, nemlendirici ve tedavi kremleri, reaksiyona girerek vücuda zarar verebiliyor
Solaryumun yararlaryna gelince; genellikle estetik kaygylarla ba?vurulan bu yöntem, ciltteki akne ve sivilce izlerinin tedavisinde kullanylyyor, sedef hastaly?yna iyi geliyor Solaryum y?ynlary metabolizmayy güçlendirerek solunumu düzenliyor ve so?uk algynly?yna yakalanma riskini üçte bir oranynda azaltyyor Vücut, virüslü hastalyklara kar?y direncini artyryyor Solaryum ayny zamanda, kalsiyum eksikli?inden kaynaklanan kramplara kar?y da etkili oluyor Güne? banyolarynda UV-B y?ynlary cildin su toplamasyna ve soyulmasyna neden olurken, solaryumda kullanylan optimize edilmi? y?ynlar sayesinde böyle bir durum söz konusu olmuyor I?ynlar, D vitamini üretimini sa?layarak osteoporoza (kemik erimesi) kar?y koruma olu?turuyor Endorfin (mutluluk hormonu) salgylanmasyny sa?layan solaryum, cinsel gücü de artyryyor Kalp ve dola?ym sistemini güçlendiren, depresyonlara kar?y etkili olan solaryum, ki?inin öz güvenini arttryyor ve kendini iyi hissetmesini sa?lyyor

CYLT TESTY YAPTIRMADAN SOLARYUMA GYRMEYYN
Uzmanlaryn verdikleri bilgiler do?rultusunda yararlaryny ö?rendi?iniz ve zararlaryny göze aldy?ynyz solaryuma girmeye karar verdiyseniz, sa?lykly bir bronzluk elde etmek için ?unlara dikkat etmeniz yerinde olacaktyr:

Solaryum seanslaryna ba?lamadan önce mutlaka cilt testi yaptyryn Böylelikle, teninizin rengine ve cildinizin hassasiyetine göre solaryuma girece?iniz uygun süre ve seanslary belirleyebilirsiniz

Do?al bir bronzlu?a ula?mak için 6-7 seans yeterli olmaktadyr Çabuk bronzla?mak için seanslar syk syk tekrar edilmemelidir Bir hafta içinde 3 kereden fazla veya ayny gün içerisinde 2 kez solaryuma girmek tehlikelidir

Solaryumda kalaca?ynyz süre, ilk seans için 8-10 dakika arasynda olmaly, daha sonraki seanslar ise a?amaly olarak artyrylarak maksimum 20 dakikaya çykarylmalydyr
Solaryuma girmeden önce cildin bütün kozmetik ürünlerden tamamen aryndyrylmy? olmasy gerekir Ayryca, solaryum için üretilen özel ürünler olmadykça hiçbir güne? ürünü kullanylmamalydyr

Seans esnasynda gözler kapaly tutulmaly ve koruyucu gözlük takylmalydyr Lens kullanan ki?ilerin, solaryuma girmeden önce lenslerini çykarmalary gerekmektedir
Prospektüslerinde "UV y?ynlaryna kar?y duyarlylyk yaratabilir" uyarysy olan ilaçlardan kullananlar, solaryuma girmemelidir
Alkol alyndyktan sonra solaryuma girilmemelidir
Epilasyon, a?da, cilt bakymy sonrasynda solaryuma girilmemelidir
Kalycy makyaj ve lazer uygulamalaryndan sonra solaryuma girilmemelidir
16 ya?yndan küçükler solaryuma girmemelidir
?üpheli durumlarda mutlaka doktora dany?ylmalydyr