Aşırı temizlik zarar veriyor

Günlük hayatınızda ve özellikle de hamilelik döneminizde temizlik kurallarına uymanız çok önemlidir, ancak bu konuyu abartmanızın size zarar getirebileceğini biliyor muydunuz? Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç Dr Meral Sönmezoğlu, kişisel hijyenin sağlık için çok önemli olduğunu belirterek: “Saç, tırnak, genel vücut temizliği, düzenli banyo, ellerin sürekli yıkanması, kıyafet temizliği gibi kişisel kurallar genel sağlık için çok önemlidir, ancak bu işi abartanlar hem kendilerine hem de çevrelerine zarar verirler “ diyor


Elinizi yıkamanızın çok önemlidir Özelliklede tuvalete gittiğinizde ve yemeğinize başlamadan önce mutlaka ellerinizi yıkamalısınız Bu durumların dışında sürekli el yıkamanızın hastalık işareti olabileceğini bilmelisiniz


Günlük hayatta el yıkama dediğimiz eylem bilinen sabunla temizlemedir, ancak bu durumu abartıp sadece dezenfektan içeren sabunları kullananlardansanız, çok fazla ellerinizi yıkıyorsanız, onun üzerine alkol ve dezenfektan kullanıyorsanız, ellerinizi hiçbir yere dokundurmamaya çalışıyorsanız hem başkalarını rahatsız eder hem de kendinizi sıkıntıda hissedersiniz Bunun tıptaki adı “obsesif kompulsif takıntı”dır Oysa ellerinizi dezenfektanlarla yıkamanız, cildinizin üzerindeki zararlı bakterilerin girişini engelleyen koruyucu tabakayı yok ediyor Böylece vücudunuz çıplak kalır ve bakteriler çok daha rahat girebilirler Kısaca derinizin bütünlüğü bozulur


Fazla dezenfektan kullanıyorsanız, bazı cilt hastalıklarınız da zamanla meydana gelir Örneğin; deri enfeksiyonları, egzama türü alerjik deri reaksiyonları, vajinal enfeksiyonlarınız oluşabilir