Demir Eksikliği Anemisi Çocuklarda kansızlık ( anemi ) nedenleri arasında, demir ek

Demir Eksikliği Anemisi


Çocuklarda kansızlık ( anemi ) nedenleri arasında, demir eksikliği başta gelir Kanda oksijen taşıyıcı hemoglobinin yapımı için gerekli olan demir gıdalarla yeterince alınmamazsa, vücut tarafından emilemezse, kan kaybı olursa veya demir ihtiyacı artmışsa ' Demir Eksikliği Anemisi ' gelişir Özellikle bebekler ve ergenlik dönemindeki kızlarda risk daha yüksektir


Demir Eksikliğinin Nedeni Nedir?


Bebeklerde en sık neden anne sütünün yeterince verilmemesi, inek sütüne erken başlanması, ek gıdaya geçiş döneminde de bebeğin demirden zengin gıdaları ( kırmızı et, yumurta sarısı, tavuk, balık, kuru baklagiller, pekmez gibi ) yeterince alamamasıdır Anne sütünün içerdiği demir vücut tarafından iyi emilmektedir İlk 6 ay sadece anne sütü alan bebekler, 6 aydan sonra uygun ek gıdaların başlanması ve inek sütünün 1 yaşa kadar verilmemesiyle demir eksikliğinden korunacaklardır Ayrıca, bitkisel gıdalardaki demirin çok iyi emilmediğinin, C vitaminin demir emilimini olumlu, çayın olumsuz etkilediğinin de göz önünde tutulması gereklidir Bu nedenle, kahvaltıda yumurtanın yanında portakal suyu veya domates iyi bir seçim olacaktır Toplumumuzda çoğumuzun tiryakisi olduğumuz çayın ise, bebek ve çocuklara içirilmemesi gerekmektedir


Belirtiler Nelerdir?


Soluk renkte cilt

Halsizlik, huzursuzluk, iştahsızlık

Büyümede yavaşlama

Gelişim basamaklarında geri kalma

Çabuk yorulma

Toprak, kağıt yeme

Davranış bozuklukları

Sık enfeksiyon geçirme

Katılma nöbetleri

Dikkatini toplayamama

Öğrenme güçlüğü, okulda başarısızlık görülebilir


Nasıl Anlaşılır?

Bebeğin anneden aldığı demir depolarının azalmaya başladığı 6-9 ay arası dönemde yapılacak bir kan testi ile tanı konur, uygun tedavi başlanır Eğer, düşüklük görülmezse bebek koruyucu demir tedavisine alınır


Nasıl Önlenir?

Anne gebelik süresince demirden zengin beslenmeli, doktorun önereceği demir takviyesini kullanmalı


Bebek ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmeli


Mamayla besleniyorsa, verilen mamanın demir içeren bir mama olması sağlanmalı

İnek sütü 1 yaş dolmadan başlanmamalı


1 yaştan sonra da, günlük inek sütü tüketimi yarım litreyi aşmamalı (İnek sütünün fazlası hem tokluk hissi yaratarak demirden zengin gıdaların alınmasına engel olur, hem de barsaktan gizli kanamalara yol açarak demir eksikliğine yol açar )


Kaynak: Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr Nilüfer Toprakçı