|
|||||||
  |
|
|
Konu Araçları |
| akdeniz, diyeti, hakkında, olur |
 |
Akdeniz Diyeti Nedir? Akdeniz Diyeti Hakkında, Akdeniz Diyeti Nasıl Olur? |
 |
06-25-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Akdeniz Diyeti Nedir? Akdeniz Diyeti Hakkında, Akdeniz Diyeti Nasıl Olur?Akdeniz Diyeti Nedir? Akdeniz Diyeti Hakkında, Akdeniz Diyeti Nasıl Olur? ABD'DE yayımlanan yeni bir araştırmaya göre, üç ay Akdeniz diyetiyle beslenenlerde kalp hastalıkları riski yüzde 15'e kadar azalıyor  Araştırma için orta derecede kalp hastalığı riski olan 212 erkek ile kadın seçildi Bu kişiler üç ay boyunca, tahıl, meyve-sebze, ceviz, fındık, balık, zeytinyağı ve düşük kırmızı et temelli Akdeniz diyetiyle beslendi AKDENİZ diyetini uygulayanlar, haftada dört kez balık, haftada bir defa kırmızı et yedi Erkeklerin günde 2, kadınların ise 1 kadeh kırmızı şarap içmesine izin verildi Sonuçta Akdeniz diyetiyle beslenenlerin kolesterol miktarlarının yüzde 75 oranında azaldığı saptandı Akdeniz diyetinin kalp hastalıkları riskini yüzde 15 oranında gerilettiği belirlendiTahıl, meyve - sebze, ceviz, fındık, balık, zeytinyağı ve düşük kırmızı et temelli Akdeniz diyetinin, üç ayda kalp hastalıkları riskini yüzde 15 gerilettiği kanıtlandı |
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
| Konu Araçları | Bu Konuda Ara |
| Görünüm Modları | |
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.