Uykuda Panik Atak, Uykuda Gelen Panik Atak

Uykuda Panik Atak,

Uykuda Gelen Panik Atak


Uyku (noktural) panik atakları : Herhangi bir gerçek neden yokken, uykudan ani bir çarpıntı ve korku ile uyanıldığı yineleyici paniklerdir Panikle hemen pencere açılır ve hava alınmaya çalışılır Uykuda "panik gelir ölürüm" anksiyetesi kişinin uykusunu kaçırır, kişi uyumaktan kaçınır

Uyku panik bozukluğunda en sık görülen belirtiler dispne, sıcak basması ve bunu izleyen çarpıntılardır Klasik panik bozukluğu ile karşılaştırıldığında, belirtiler klinik olarak daha ciddi ve ağırdır Atak sıklığı daha fazla, somatik (bedensel) duyumlar daha yoğundurUyku panik bozukluğu olanlar arasında ve bu kişilerin geçmiş yaşam öykülerinde depresyona daha sık bir şekilde rastlanmaktadırBaşlangıçta sadece uykuya dalma güçlüğü görülürken, uykuda gelen yineleyici paniklerle uykuya dalma korkusu gelişir Bu kişiler, tek başlarına yatağa gitmekten, yalnız yatmaktan ve uykuya dalmaktan korkarlar Klasik paniklerdeki ölüm korkusu, aklını kaybedeceği ya da çıldıracağı korkusu ile kontrolünü kaybetme korkusu daha seyrek rastlanan belirtilerdir


Uyku panik bozukluğu ile kalsik panik bozukluğu arasındaki farklar:


Dispne, sıcak basması, çarpıntı daha sıktır

Somatik duyumlar daha fazladır

Klinik daha ağır ve daha şiddetlidir

Gün içindeki atak sayısı daha fazladır

Geçmişlerinde ve halen depresyon daha sıktır

Uyku bozukluklarının her türü daha fazladır

Uykuya dalma korkusu fazladır

Çıldırma, kontrolünü yitirme ve ölüm korkusu daha azdır

Uykunun non-REM döneminde ortaya çıkar


En çok görülen tetikleyici etkenler:

Relaksasyon ve uyku deprivasyonudur