Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Depresyon Belirtileri ve Tedavisi





Depresyon her yaşta her birey de görülebilecek ruhsal bir hastalıktır Genetik veya biyokimyasal nedenler, çevre koşulları ve psikososyal zorlanmalar depresyonun başlamasında etken olabilir Tedavi edilmedi i durumda bireyin yaşamını ümitsiz, karamsar, bunalım içinde geçirmeye başlamasına neden oluşturarak, " Depresif Psikoz" olarak tanımlanan " gerçekleri görmeyecek kadar bunalım" a ilerleyebilir



Depresyonun Belirtileri :



1 Duygularda , kederli, üzüntülü, hüzünlü hissetme

2 Yaşamdan geri çekilme İlgi ve iste in azalması Daha önce yapılan etkinliklerden keyif almama ve ilgisizlik

3 Her işi ve duyguyu engelleyen bir enerji kaybı Bitkin hissetme, çabuk yorulma

4 Uyku bozuklu u Kişi uyandı ında kendini dinlenmemiş hissedebilir Sabahları erken uyanma, uyumakta güçlük çekme, ya da " uykuya kaçış " olarak tanımlanan fazla uyuma şeklinde görülebilir

5 Dikkati toplamada güçlük, yetersizlik Konsantrasyon azalmıştır Bir gazeteyi okuyamayabilir ya da bir filmi izleyemeyebilir İşini tam olarak yapamayabilir

6 De ersizlik duyguları Kendini eleştirme sürekli hale dönüşebilir, kendine güven azalmıştır Cesaret kaybolur Birey kendini yetersiz, başarısız, eksik de erlendirmeye başlar

7 Suçluluk duyguları Birey geçmiş ve bugünün olumsuz olaylarında kendini gerçe e uygun olmayan bir tarzda suçlamaya başlar Vicdan hesaplarına girişir ve sonunda neşesini kaybeder

8 Yavaşlama Birey karar vermekte, kararlar uygulamakta güçlük çeker Davranışlarda, düşüncenin akışında yavaşlık ortaya çıkabilir Birey durgundur, ya da tam tersi bir şekilde ajitasyon ve aşırı hareket görülebilir

9 İntihar düşünceleri Birey ölüm düşünceleriyle ilgilenmeye başlayabilir Bu durum sıkıntılı olundu u zamanlarda söylenebilen " ölsemde kurtulsam " duygusundan farklı olarak daha çok ölümle ilgili düşünce, sorgulama şeklinde ortaya çıkabilir

10 Cinsel istekte azalma Cinselli e karşı ilgisizlik başlayabilir

11 Tolerans eşi inin düşmesi Çabuk öfkelenme Birey kolay öfkelenmeye başlayabilir Tahammülsüzlük, gürültüye karşı aşırı duyarlılık kazanma ortaya çıkabilir

12 Sıkıntılı durum Birey kaygılı bir bekleyiş içinde olabilir Sinirli hissetmeye başlar Bazen sürekli veya sıklıkla, bazen de hiç a lamayabilir İnsanlardan uzaklaşabilir

13 Sanrı ve varsanılar Kişide, herkesin ölece i, mahvolaca ını, sonunun geldi ini, kimsenin kendisini sevmedi ini, insanların kendisine kötülük yapabilece i gibi psikotik ataklar görülebilir

14 Obsesyon Bireyin anlamsız, saçma oldu unu bildi i ama durduramadı ı düşüncelerdir Depresyonlu hastaların %30'unda obsesyon bulunabilir

15 Somatizasyon Bazen birey depresyonda oldu unu bilinç düzeyinde farketmeyebilir Açıklanamayan bedensel yakınmaları gündeme gelebilir Migren, mide a rısı, yan a rısı, saç dökülmesi, sedef hastalı ı gibi hastalıklarda organik bir neden bulunamazsa, depresyonun bir organda somatize olmasından şüphelenilir Bu durum bilimsel kongrelerde tartışılmaktadır

Bazen de bedensel hastalıklara eş zamanlı olarak depresyon eşlik etmektedir Kronik ( uzun süren ) bedensel hastalıklarda en sık görülen ruhsal bozuklu un depresyon oldu u açıklanmıştır


Bazen altta yatan bedensel hastalıktan dolayı kullanılan ilaçtan kaynaklanan depresyonun çıkışının dikkatli, titiz bir çalışmayla irdelenmesi gerekir


Hiçbir neden olmadan da kalıtsal yatkınlık olarak depresyon ortaya çıkabilir



Depresyonun Nedenleri



Depresyon sık görülen bir hastalık olarak tanımlanmıştır Bu sıklık yaklaşık her dört kişiden biri olarak ifade edilebilir Depresyon tedaviye cevap verir ve kişilerin ço unlu u iyileşir Hiçbir neden olmaksızın depresyon başlayabilir Nedenleri şöyle özetleyebiliriz :


* Olumsuz yaşam olayları ile karşılaşma

* Büyük üzüntülere neden olabilecek kayıplar ve yas

* İş yaşamı sorunları

* Partner, evlilik, aile sorunları

* Hamilelik ve lohusalık süreci

* Kalıtsal yatkınlık

* Fazla alkol kullanımı

* Bazı hastalıklar ( Kanser, Multiple Skleroz, Epilepsi, Aids gibi ölümcül hastalıklar )

* Bazı ilaçlar ( Kardiyak ve hipertansifler gibi )

* Do um ve hamilelik süreci

* Menapoz - Antrapoz dönemi

* Mevsim de işiklikleri

* Ülke, şehir de iştirme, yeni yaşam koşulları



Depresyonun Tedavisi



Depresif hissetme varsa veya depresyona girilmiş ise, öncelikle hastanın fiziksel bir rahatsızlı ının olup olmadı ı araştırılır


Fiziksel bir hastalık görülmüşse, konuyla ilgili bir uzmana başvurulmalıdır Fiziksel rahatsızlık tedavi edilirken ya da tedaviden sonra bir psikiyatrisle görüşülerek, hastaya depresyon tedavisi uygulanmalıdır


"Fiziksel bir hastalı a ba lı olmayan travma" sonrası veya "Bir nedene ba lı olmayan bir depresyon" söz konusu ise, bir psikiyatr terapiste başvurulmalıdır İlaç tedavisi ve terapötik yaklaşımla depresyon tedavi edilmektedir


Depresyonda psikoterapi her bireyin kendi özgün dünyasındaki dinamikler, iş, eş, sosyal yaşamla ilgili sorunları ve bunlarla başa çıkma yöntemleri, hastanın genetik yapısı, çocuklu unda yaşadı ı travmalar, davranış döngülerinin bugünle ba lantısı, yaşadı ı olaylara getirdi i yorumlar, yetersizlik ve çaresizlik hissetti i durumlar, yeni bir düşünce sistemi geliştirmeyi ö renebilmesi, algı çarpıklıkları düzeltilerek yapılır Modern tıp günümüzde, tedavisi bittikten sonra da bir süre psikoterapi, ve daha sonra da destekleyici psikoterapi ile hastanın güçlenmesini önermektedir