Kabağın Faydaları Yeşil Kabak Faydaları Kabak Yararları Kabakta hangi Vitaminler Var

Kabağın Faydaları

Yeşil Kabak Faydaları

Kabak Yararları

Kabakta hangi Vitaminler Var




Kabakgiller familyasından, meyvası sebze olarak kullanılan, otsu bir bitki cinsidir Kökü saçak şeklindedir Gövdesi sürüngen, köşeli, ince ve çok uzundur Üzerinde sert ve kısa tüyler bulunur Yaprakları büyük, kaba, tüylü; çiçekleri sarıdır Meyvesi, etli ve suludur İçinde kabak çekirdeği denilen pek çok tohum vardırSarı renkte çiçekler açan sürüngen bir bitki olan kabak oldukça besleyicidir Özellikle B1 ve C vitaminleri ile potasyum ve fosfor mineralleri açısından zengindir Ayrıca, bitkisel protein, nişasta ve çinko içerir Kabak lif açısından da zengin bir besindir


Faydası :


* İdrar söktürür ve idrar tutukluğunu giderir

* Böbrek ve mesane iltihaplarını temizler

* Prostattan doğan şikayetleri giderir

* Mide ve bağırsaklara yumuşaklık verir, kabızlığı giderir

* Basuru olanlar için faydalıdır

* Yüksek tansiyonu düşürür

* Sinirleri yatıştırır

* Kan yapar

* Cinsel gücü ve doğurganlığı arttırır

* Zihin açarforumsinsinet

* Göğsü yumuşatır, öksürüğü keser

* Helvacıkabağının çekirdekleri bağırsak kurtlarının düşmesine yardımcı olur

* Özellikle yüksek potasyum muhtevası, yüksek tansiyonu ve çeşitli nörolojik hastalıkları olan hastalar için önem arz etmektedir

* Çeşitli mantarların çoğalmasını engelleyici tesiri vardır

* Şeker hastalarına faydalı olduğu, kan şekerini düşürücü tesiri olduğu saptanmıştır

* Lapası dıştan tatbik edilecek olursa boğaz ağrılarını ve kadınlarda görülen akıntıyı keser