En Güzel Diyet,Sünnete Riayet...

Öteden beri insanlık, degişik hastalıkarla mücadele etmiştir Her asırda asra damgasını vuran bir hastalık meydana çıkmış ve doktorlar bu hastalığı yenme adına araştımalar yaparak tedavi yolları aramışlardır

Günümüzde de tedavisi için ugraş verilen pek çok saglık problemleri var Bunlardan bir tanesi de şişmanlıkÖzellikle gelişmiş ve gelişme yolunda olan ülkelerde şişman insan sayısı her geçen gün daha da artıyor

Allah Rasûlü (sallallâhu aleyhi ve sellem), asırlar öncesinden "Ümmetim hakkında en çok korktugum şeyler: Göbek baglamak, çok uyku, tembellik ve yakîn (iman) azlığıdır" buyurarak şişmanlık tehlikesine dikkatleri çekiyor ve ümmetini uyarıyor Göbek baglamak; hadisteki ifadesiyle "kiberu'l-batn" kendini gaflete salıp çok yiyen ve tabir caizse yemek için yaşayan ve tabii bunun neticesi olarak da olabildigine şişman olan insan demektir ki bu, Allah Rasulü'nün dünya ve ahiret hayatları adına endişe duydugu insanların birinci özelligidir

Aslında şişmanlık -tıbbi bir problem yoksa- sünnete riayet eden bir Müslüman'da olmaması gereken bir durumdur Hayatını sünnete göre programlayan bir kimse, yemesini de ona göre ayarlayacak, sofradan tam doymadan kalkacak ve hem bu dünyada hem de öte dünyada huzurlu ve mesut olacaktır

Mânâ sultanları çok yemekle ilgili ne diyorlar?
Kur'an ve sünneti çok iyi anlayan ve bunu hayatlarına yansıtıp çevrelerini nurlandıran mana âleminin sultanları az yemekle alakalı pek çok altın söz söylemişler;

ilim ve amel, az yemekte, kalb temizligi az uyumakta, hikmet az konuşmaktadır
Az yemek ustalık, çok yemek hastalıktır
Çok yiyen çok uyur, herkesten tembel olur
Çok yemek heder, çok uyumak kederdir
Çok yemek zihni çalıştırrmaz, çok uyumak menzile ulaştırmaz
Az yiyenin kalb gözü körleşmez, açlıkla hastalık birleşmez
Az yemek tembellikten uzaklaştırır, bilgi kazanmayı kolaylaştırır
Az yiyenin kalbinde hikmet kapıları açılır, ağzından inci mercan saçılır
Az yemek, insan için nezâfettir, zihni açan firâsettir
Çok yiyen çok uyur, çok uyuyan çok konuşur, çok konuşan nimetten mahrum olur
Çok yemek, organları çok çalıştırıp yıpratır, tedavi için doktor aratır
Çok yiyenin az olur ibadeti, kaçırır ebedî saadeti
Çok yemek tohumudur her derdin, az yemek ilacıdır her ferdin
Az ye, az uyu, az söyle, nimete kavuşulur böyle