Güzellik İçin Zeytin Tüketin

Güzellik için zeytin tüketin


Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi zeytin, kabuğundan tanesine ve yağına kadar her zerresiyle sağlık için yaratılmış


Zeytin sadece önemli bir gıda maddesi değil, aynı zamanda sağlık ve güzellik iksiri ve ışık kaynağı olarak da kullanılıyor Besin değeri çok yüksek olan zeytin aslında bir meyvedir ve cinsine göre şekli, rengi değişir Kahverengi, siyah, kül rengi, yeşil ya da koyu mor olabilir Zeytinden elde edilen yağda A, B, C, D, E, F ve K vitaminleri bulunur Fosfor, kalsiyum, potasyum, kükürt, magnezyum, demir, bakır, manganez gibi mineralleri içerir



Müzmin nezleyi önler



Safra kesesi hastalıklarına iyi gelir



İçildiğinde bağırsak parazitlerini düşürür



Sıcak içilince basura iyi gelir



Zeytinyağının içindeki oleik asit kolesterol düzeyini düşürüp damar sertliğini önler



Safra boşaltımını sağlar



Bağırsaklardaki kalsiyum emilimini kolaylaştırır



İçeriğindeki E vitamini sayesinde yaşlanmayı geciktirir



Şeker hastalığı ile mücadeleye yardımcı olur



Bağırsakları çalıştırdığı için bağırsak kanserini önler



Saç dökülmesini önler



Cilt kırışıklıkları ve sivilceleri tedavi eder