Ergenlik Depresyon İçin Riskli Dönem

Ergenlik depresyon için riskli dönem
Ergenlerde çabuk sinirlenme, öfkesini kontrol edememe, önceden zevk aldığı şeylerden zevk alamama, günün önemli bir bölümünde kendini hüzünlü hissetmenin depresyonun ilk belirtileri olabileceği belirtildi

Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Doç Dr Mücahit Öztürk, ergenlik döneminin birçok ruhsal bozukluk için riskli bir zaman dilimi olduğunu, bu dönemdeki ruhsal bozukluk oranının araştırmalarda yüzde 8 ile yüzde 21 arasında bulunduğunu anlattı

“Özellikle kız ergenlerde depresyon ve kaygı bozukluklarına daha sık rastlanır” diyen Doç Dr Öztürk, ergenlik dönemindeki depresyonu tanımanın anne ve baba için zor olacağını söyledi Doç Dr Öztürk, şöyle devam etti: “Ergenlerde çabuk sinirlenme, öfkesini kontrol edememe, önceden zevk aldığı şeylerden zevk alamama, günün önemli bir bölümünde kendinihüzünlü hissetme, depresyonun ilk belirtileri olabilir Bu dönemde ergenin ders başarısında ve sosyal ilişkilerinde bozulmalar gözlenebilir

Kaygı bozuklukları içinde ergenlerde daha sık rastlanan, saplantılar ve sosyal fobidir İstemeden ve saçma olduğunu bildiği halde bazı hareketlerin tekrarlanması ve tekrarlayan düşüncelerin zihinden atılamaması olarak tanımlanabilecek olan saplantılar arasındaen sık karşılaşılanı ise temizlik, kontrol, sayı sayma, düzen, dokunmave zihinden uzaklaştırılamayan düşüncelerdir

Sosyal fobisi olan ergenler sosyal ortamlarda bulunduğunda aşırı sıkıntı duyar ve bu ortamlara girmekten kaçınırlar Örneğin, sınıfta ya da grupta konuşmakta zorlanır Arkadaş ilişkilerinde çekingen davranır İlişkiyi başlatmakta ve devam ettirmekte zorlanır Dolayısıyla toplu ortamlarda bulunmaktan uzak dururlar”

Bayılma ve sinir krizleri

Kız ergenlerin yaşadıkları gerginlik ve duygusal çökkünlükleri dışa, bayılma ve sinir krizleri geçirme şeklinde vurabildiklerini vurgulayan Doç Dr Öztürk, bu durum göz ardı edilmeden çökkünlük ve gerginliğin nedenlerinin araştırılması gerektiğini anlattı

Doç Dr Öztürk, kız ergenlerde dikkat edilmesi gereken bir noktanın da yeme alışkanlıklarındaki değişiklikler olduğunu ifade ederek, şöyle dedi: “Beden imajına önem veren kız ergen, kilo verme amaçlı yemeyi azaltır ve diyet yapar Kontrolsüz ve sağlıksız yapılan bu diyet zaman içinde aşırı kilo kaybı ve çok ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir

Yemeyi bilinçli ve sürekli bir şekilde reddetme hastalığı olan anoreksia nevroza kız ergenlerde görülen bir sorundur Bu ergenler zayıf olmalarına ve sürekli kilo kaybetmelerine rağmen kendilerini hala şişman ve kilolu hissederler Adeta kilo almaktan korkarlar Dolayısıyla ailenin ergenin yeme davranışındaki var olan aşırı değişikliğe kayıtsız kalmaması gerekir Diyet yapılacaksa mutlaka profesyonel yardım alınmalıdır”

Aileleri dikkatli olmaları konusunda uyaran Doç Dr Öztürk, ergenlerin ders dışında mutlaka bir sosyal faaliyetinin olmasının sağlanması, özellikle spor etkinlikleri ve gencin tercih edeceği sanatsal faaliyetler üzerinde durulması gerektiğini söyledi Kız ergenlerin bedenlerindeki değişikliklerle de fazlaca ilgilendiklerini ve kendilerini akranlarıyla karşılaştırdıklarını da dile getiren Doç Dr Öztürk, şöyle dedi: “Akranlarına göre ya şişman, ya kısa, ya uzun, ya çirkin, ya daha sivilcelidir

Bu değişikliklere anne tarafından hazırlanmayan bir ergen, yoğun endişe ve utanç duygusu yasayabilir Hormonal değişikliklerle birlikte ergende cinsel dürtülerin de ortaya çıkışı erken yaşta cinsel davranış riskini de artırır Bu da cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve gebelik gibi istenmeyen ve tehlikeli sonuçlar doğurabilir”

Kimlik oluşumu sürecinin ergenlik döneminde sonlandığına da dikkati çeken Doç Dr Öztürk, “Kim olduğunu, yaşam amacını, değerlerini ve geleceği sorgulayan ergen bu süreçte cinsel, toplumsal ve mesleki kimliğini de oluşturur Bazen bu süreç sosyal uyumu hafif derecede bozacak nitelikte çalkantılı geçer ki, bu duruma kimlik krizi diyoruz

Kimlik krizi sonunda ergen, sağlıklı kimlik gelişimini tamamlayabilir Ancak, ruhsal çökkünlük, davranış sorunları, aşırı taşkınlık ve öfke nöbetleriyle seyreden kimlik kargaşası durumu da yaşanabilir” dedi

evet bayılma ve sinir krizleri çok oluyor

hiçbişiye ragmen yaşama sevincimi kaybetmesem de arada o akdar çok sinirleniom ki,,

kimseye de zarar vermek istemediğim için içime atıom ondan snra da olan kndıme oluoherkese tavsiyem sinirlenmesin bn snirlenince kndimi kaybedıom zaten zor sinrlenirim ama ergenlikten dolyı snrleniomburnundan kan gelmesi titremeler,başının agrıması, donup kalman kimse canını usmesin

sen canını öle sıkarken kimse snin yanında olmuo salalyhın boşkoyhun

stilist abime de çok tşkeyvallah