 |
Prediyabetikler İçin Tavsiyeler |
 |
07-25-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Prediyabetikler İçin TavsiyelerDiyabet öncesinde kan şekerinin oranı normalden yüksek olabilir ancak diyabet teşhisi koymak için de düşük olabilir  Ancak diyabet teşhisi konmamış olsa da diyabet riski bulunması kalp sağlığını da tehdit ediyor Bu nedenle hastalık kesin olarak vücuda yerleşmeden önce önlem almak ve dikkatli olmak gerekmektediröncelikle yapılması gereken kilo vermektir Ayrıca haftada en az 5 gün ortalama 45 dakika fiziksel aktivite yapılmalıdır Az yağlı ve lifli gıdalar daha fazla tüketilmelidir Kan basıncını düşürmek için fazla sodyum ve ***** tüketilmemelidirBir hastalık olmasa da aspirin almak sağlık için faydalıdır Tansiyon ve kolesterol seviyeleri diyabet hastaları için önerilen değerlerin altında tutulmalıdır Eğer bu önlemlere rağmen diyabet riski azalmıyorsa doktor tavsiyesiyle çeşitli ilaçlar kullanılabilir Ancak doktor tarafından verilmediği sürece ilaç kullanılmamalıdırKaynak: saglicaklakal com |
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
| Konu Araçları | Bu Konuda Ara |
| Görünüm Modları | |
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.