Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
akışını, engelleyebilir, fazla, kalbe, kan, tuz

Fazla Tuz Kalbe Kan Akışını Engelleyebilir

Eski 07-25-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Fazla Tuz Kalbe Kan Akışını Engelleyebilir




Araştırmacılar önceden yapılan araştırmalarda da fazla tuzun sağlık için zararlı olduğunu açıklamışlardı Yeni yapılan bu araştırma sonucunda da az tuzlu diyetlerin damarların daha iyi çalışmasına yardımcı oldukları görüldü



Araştırmada tuz kısıtlamasının hücrelerin damarlar arasında kan akışını düzenleyen ince tabakası üzerinde nasıl bir etkisi olduğu incelendi Tansiyonları normal olan fazla kilolu katılımcıların sodyumu azalttıkları zaman damarlarının daha iyi çalıştığı gözlemlendi Sonuç olarak tansiyon üzerinde bir etki bulunmasa da damarların işlevlerini olumlu yönde etkilediği görüldü



Uzmanlar tuz tüketimi azaltıldığında kan damarlarının doğrudan olumlu şekilde etkilendiğini açıkladılar Genel olarak sağlıklı insanların günde 1 çay kaşığından daha fazla tuz tüketmemesi öneriliyor Fakat birçok kişi bu miktarın iki katı kadar tuz tüketiyor



Hem yeni araştırma sonuçlarına hem de eskilere dayanarak uzmanlar sağlıklı bir hayat sürmek için fazla tuz tüketilmemesi gerektiğini bir kere daha vurguluyorlar

Kaynak: saglicaklakalcom

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »
Konu Araçları Bu Konuda Ara
Bu Konuda Ara:

Gelişmiş Arama
Görünüm Modları


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.