7 Saat Uyu Kilo Ver

Eski 07-25-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

7 Saat Uyu Kilo Ver





İngiltere'de yapılan bir araştırma doğum yapan kadınların, hamilelikte aldıkları kiloları verebilmeleri için egzersiz yapmak değil, 7 saat uyuması gerektiğini ortaya çıkardı

Araştımacılar, günde 7 saat uyuyan kadınların doğumun ardından kilo verme şanslarının 5 saat ya da daha az uyuyanlara göre 3 kat fazla olduğunu belirledi

Uzmanlar, " Uyku eksikliği hormon dengesini bozuyor Bu da kişinin acıkmasına ve yemek yemesine sebeğ oluyor" dedi
Kaynak : Baypostacom

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »
Konu Araçları Bu Konuda Ara
Bu Konuda Ara:

Gelişmiş Arama
Görünüm Modları


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.