Kansere Karşı 3 Kara

On yıldır kanser tedavisinde alternatif ve tamamlayıcı yöntemler üzerine çalışmalar yapan İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Çapa Onkoloji Merkezi Direktörü Prof Dr Erkan Topuz, çağın hastalığı kanserden korunma yollarından biri olarak 'üç kara' formülü önerdi: Kuru kara üzüm, kuru kara kayısı ve kuru kara erik Topuz yeşillerin öncelikli olduğunu vurgulayarak; üç kara olarak tanımlanan üzüm, kayısı ve eriğin da önemli etkiye sahip olduğunu belirtti



Taze yeşil biber, portakal suyu



Kansere karşı nasıl beslenilmeli? Hem önleyici hem tedavi sürecinde nelere dikkat etmek gerekir?



Antioksidanlar



Oksitlenme olaylarını baskılayan maddelerdir İnsanda normal biyokimyasal olaylardan sonra ortaya çıkan, kanda serbest dolaşarak sağlıklı hücrelere adeta saldıran ve onların DNA yapılarını değiştirerek tümör gelişmesine zorlayan maddelere karşı vücudu korudukları belirtiliyor Ancak, kanser riskini düşürmekteki rolleri henüz kesinleşmediği için araştırmalar devam ediyor Bu grubun önde gelenleri vitamin-C, beta-karoten ve vitamin-E'dir



C vitamini farkı

Vitamin-C ağız boşluğu, yemek borusu ve mide kanserlerine karşı koruyucu olabilir Ayrıca rektum, pankreas, rahim kanserlerinin gelişme riskini azaltabileceği, meme ve akciğer kanserine karşı koruma sağlayabileceği öngörülüyor Vitamin-C kaynağı olaraksa, portakal, portakal suyu, taze yeşil biber, çilek, kırmızı biber, pişirilmiş brokoli gösteriliyor Beta-karoten için kaynaklar koyu yeşil yapraklar, sarı-oranj meyve ve sebzeler olarak ifade ediliyor



Yüksek miktarda beta-karoten ise havuç, kabak, taze patates ve ıspanakta bulunuyor Mide, akciğer, prostat, meme ve baş-boyun kanserlerinin gelişme riskini düşürebileceği olasılığından beta karoten zengini besinler öneriliyor Bununla beraber, beta-karoten kullanımında kesin öneri öncesi daha çok araştırma gereksinimi vardır Aşırı dozda alınması riskli kişilerde, aynı sigarada olduğu gibi, akciğer kanserine neden olabileceği düşünülüyor



Brokoli, dut, armut, kayısı, şeftali



Fitokimyasallar



Bitkilerin yapısında bulunan bazı kimyasal bileşiklerdir ve bitkileri bakteriler, virüslar ve mantarlara karşı korurlar Ayrıca antioksidan, besin koruyucu ve kanser yapıcı ajanlara karşı engelleyici etkileri olabileceği bildiriliyor Yüksek fitokimyasal maddeli yiyecekler brokoli, dutlar, soya kabukları, armutlar, şalgamlar, kereviz, havuç, ıspanak, zeytinler, domates, mercimek, kavun, sarımsak, kayısı, soğanlar, soya fasulyesi, yeşil çay, şeftali, kabaklar, kıvırcık ve Brüksel lahana ve kırmızı şaraptır



Deniz ürünleri, sarımsak, soğan



Omega-3 yağ asitleri



Vücutta yapılmayan bu asitler yiyecekler veya ek katkılardan alınan yağ asitleridir Deniz ürünleri, özellikle sıcak su ürünleri, keten tohumu yağı ve fasulyede bulunan bu asitlerin meme ve prostat kanserleri risk ve gelişmesini önlemede rolleri olabileceği bildiriliyor Kuarsetin maddesi soğan ve sarımsakta bol miktarda vardır Kanser öncesinde, tedavisi esnasında ve sonrasında çok etkilidir Sarımsak çok faydalıdır Hem enfeksiyonlara karşı korur, hem de yapılan çalışmalar sarımsağın mide kanserinden, bağırsak kanserinden, yemek borusu kanserinden ve akciğer kanserinden koruduğunu göstermiştir



Kemoterapiden sonra deniz ürünleri



Prostat kanserinde selenyum ispat edilmiş Domatesin içindeki laykopen maddesi ispat edilmiş Bunları verebilirsiniz Kemoterapi vücuttaki normal hücreleri de tahrip edebilir Vücudun genel durumunu bozabilir İşte bunu düzeltmek için de tamamlayıcı tıbbın ayrı bir yeri vardır Bu konuda da yine Omega-3 çok faydalı Ama Omega-3'ü çok iyi balık yağından almak lazım Okyanuslardaki sardalyalardan ve somon balıklarından elde edilen faydalıdır Bunun dışında, selenyum, laykopen, bunlar bağışıklık sistemini güçlendirir Ekinezya da öyle Folikasit, hem kanserden korur, hem de kanserden sonra kemoterapinin yarattığını tahribatın önlenmesinde etkilidir Ginseng, ananas, kara üzüm faydalıdır Zerdeçal çok önemli bir maddedir



Hem tümör hücresini yok eder hem de immün sistemini güçlendirir Çörekotu, zencefil, çok önemlidir Bazı meme kanseri türlerinde keten tohumunu tavsiye ederiz Ama bu her meme kanseri için geçerli değil



***** ve sigaradan kesinlikle uzak durun



Peki sigara ve *****



Kesin olarak en önemli faktör sigara ve ***** Eskiden kırmızı şarabın bir miktar içilmesini tavsiye ederdik Ancak son çıkan yayınlar, günde iki bardak kırmızı şarap içenlerde meme kanseri riskinin arttığını gösterdi Ve özellikle sert rakı, votka, viski, tekila gibi içkilerden kesinlikle uzak durulması gerek Bunlar sigara ile birleştiklerinde kanser riskini yüksek oranda artırıyor



Kanser tedavisi sırasında tamamlayıcı tıbbın rolü nedir?



Kanser meydana geldiyse işte bizim için asıl tehlike buradadır Hastalarımızın bilinçsizce kullanacağı herhangi bir bitki kanser olayını tetikleyebilir Yani kanser için verdiğimiz ilaçları ya nötralize eder ya da potansiyelize eder Onun için hastaların kesinlikle tamamlayıcı ya da alternatif ilaçları doktora danışmadan kullanmaması gerekir



Antidepresan ilaçları almayın!



Örnek verebilir misiniz?



En basitini söyleyeyim: Kadınların yüzde 40'ının kullandığı bir antidepresan ilaç var Diğer bütün ilaçları bloke ediyor Mesela greyfurt suyu Bağırsakta P450 denen bir enzim var İlacın emilmesine mani olduğu gibi, ilacı dört kat potansiyalize edebiliyor Yani hastayı zehirliyor Onun için doktorun çok bilinçli olarak hastasına bunu izah edip yasaklaması gerekiyor



Kuru acı biber kansere neden olabilir



Acı biberin bazı türleri kansere sebep oluyormuş?

Acı biberin, immün (bağışıklık) sistemini güçlendirdiği ve hayvan deneylerinde tümörlü farelerin tümörlerini küçülttüğü görülmüştür Ama bu taze acı biber, arnavut biberi Güneydoğu'da sıklıkla kullanılan kuru acı biber aflatoksin içerir ve bu madde karaciğer kanserine sebep olur



Kanserle mücadelenin üç sacayağı



Kanserle mücadelede maneviyatın rolü nedir? Meditasyon gerçekten kanseri tamamlayıcı bir tedavi mi?



Bu süreçte inanç gerçekten çok önemlidir Seni yaratanın varlığına mutlaka öncelikle olarak inanmalısın Sonra doktorunun seni tedavi edeceğine inanarak güvenmelisin Aile sevgisi mutlaka olmalı Sevgisiz hiçbir şey olmaz Bunlar tedavide şart kanunlardır Bunlar olmazsa olmaz Ancak ben Allah'a inanıyorum diye de tedavi olmazsanız, beni nasıl olsa Allah kurtarır derseniz işte o zaman öbür tarafa çok erken giderseniz O zaman karışmam Öyle dalga yok Meditasyon, yoga, gülmek bunları hayatınızdan çıkarmayın



Duanın kanser hastaları üzerindeki etkisiyle ilgili bir çalışmanız vardı Bundan bahsedebilir misiniz?



Kanser tedavisi konusunda inanç da çok önemli İnancın, hastaların immün sistemini güçlendirdiği iddia ediliyor İtalya'daki Katolik kiliselerinde bununla ilgili araştırmalar yapıldı Araştırmanın sonuçları gösterdi ki dua ve inanç hastaların immün sistemini güçlendiriyor Her zaman için, hangi dinden olursa olsun Hastalığı inançla beraber yeneceğimizi her zaman söyleriz Bu gayet normal Çünkü inanmazsan zaten kaybedersin



Gürültülü müzik kanser yapar



Bach, Mozart dinleyin

Gürültülü müzikten uzak duracaksınız Fareler üzerinde yapılan bir araştırmada gürültülü müziğin kanser yaptığı görülmüştür Klasik müzik dinleyin Mozart'ı, Beethoven'i, Bach'ı dinleyin



Tedavide kanser şarlatanlarına dikkat edin!