Topuk Dikenine Lazer Tedavisi

Özel bir ya? dokusu ile çevrili olan “topuk” bazen inatçy bir a?ry ile sizi ta?ymak istemeyebilir Kar?yla?ylan bu durumun “topuk dikeni” oldu?una dikkat çeken ve genellikle 40-60 ya? arasynda görüldü?ünü söyleyen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmany Dr Vildan Çerçi, “Topu?u çevreleyen ya? dokusu gelen direkt yükün %20-25 'ini azaltabiliyor

Topuktaki bu ya? dokusu, yerle?imi ve bölmeli yapysy ile hidrolik bir amortisman görevi görür Ayak tabany kaslarynyn, topuk kemi?ine yapy?ma yerinde meydana getirdi?i a?ryly hastalyk topuk dikenidir” diyerek konuyla ilgili sorulary cevaplady:

1- Topuk a?rysyna neden olan topuk dikeni hastaly?y nasyl olu?ur?
Zorlanmalar sonucunda, ayak tabany kaslarynyn, topuk kemi?ine yapy?ty?y yerde minik yyrtyklar ve zedelenmeler olu?ur Zaman içinde bu bölge kireçlenir ve dikenimsi bir görünüm alyr A?ryya neden olan bu dikenimsi çykynty de?ildir, bu sadece bir sonuçtur Dokularda meydana gelen zedelenmeler, dokularyn sertle?ip kysalmalaryna neden olurlar Tekrarlayan zorlanmalar yeniden yyrtylmalara, ödem ve a?ryya neden olur

2-Topuk dikeni olan hastalaryn ?ikayetleri nelerdir?
Bu hastalar özellikle sabahlary yere bastyklarynda topuklarynda a?ry hissederler, bir süre yürüyünce a?ry azalyr, ancak uzun süre ayakta kalynca ve çok yürüyünce a?ry tekrar ?iddetlenir A?ry oldukça inatçydyr ve yyllar boyunca devam edebilir

3-Topuk dikeni kimlerde görülür?
Kilolu, ayak tabanyndaki kaviste dü?üklük veya a?yry kavislenme olan ki?ilerde, uzun süre ayakta kalmayy ve yürümeyi gerektiren i?lerde çaly?anlarda, zorlayycy sportif aktivite yapanlarda daha syk görülür

4-Tedavisi nasyl yapylmaktadyr?
Tedavide de?i?ik yöntemler var Tedaviye dirençli bir hastalyktyr

-Öncelikle hastaya ayak kavisini destekleyen uygun tabanlyk veriyoruz Topuk bölgesine verilen ortasy delik yumu?ak yastyklardan daha etkili

-Kortizon i?nesi oldukça syk ba?vurulan bir yoldur Ancak steroidli ilaçlaryn yan etkileri, enjeksiyonun a?ryly olmasy, tedavide yeterli olmamasy nedeniyle farkly yöntemler de uyguluyoruz

-?u anda en etkin tedavi lazer terapisidir Lazer terapisi hem kullanymy kolay hem de komplikasyonu ve yan etkisi olmayan bir yöntemdir Tedavi etkisini kysa süre içinde gösteriyor Beraberinde özel egzersizler veriyoruz, düzenli yapylmasy oldukça önemli Tedavi 10-15 seans sürüyor A?ryly noktalara cilt üzerinden lazer uyguluyoruz Tedavi esnasynda hasta herhangi bir a?ry ya da acy hissetmiyor

-Belirli ayak ve bacak kaslaryny germe ve güçlendirme egzersizleri de oldukça fayda sa?lyyor

5- Tekrarlama olasyly?y var mydyr?
Bir kez tedavi olduktan sonra, düzenli egzersiz yapylmasy uygun ayakkaby giyilmesi ve a?yry zorlamaktan kaçynylmasy halinde tekrarlama olasyly?y dü?üktür

6-LASER terapisi nedir?
Tedavide kullandy?ymyz dü?ük enerjili lazer y?ynlary cilt ve altyndaki dokuya penetre olarak hücreler tarafyndan alynyr ve enerjiye dönü?türülür Böylece hücrenin iyile?tirici aktivitesi artar

-Lazer y?y?ynyn etkileri:
-Hücre metabolizmasyny artyryyor
-O bölgedeki kan dola?ymyny iyile?tiriyor
-Kollajen ve kas dokusunda geli?me sa?lyyor
-Akut ve kronik a?ryyy iyile?tiriyor
-O bölgedeki ödem ve iltihaplanmayy azaltyyor
-Doku tamiri ve yara iyile?mesinin uyarylmasyny sa?lyyor
-Ba?y?yklyk sistemi uyarylyyor
-Sinir fonksiyonlaryny uyaryyor

Sonuç olarak daha hyzly iyile?me, a?ry, ?i?me ve iltihaplanma sürecinde azalmaya neden oluyor Bu yöntem, alternatif terapileri, a?ryly ve zor cerrahi i?lemleri, kuvvetli yan etkili ilaç tedavilerini gereksiz kylyyor

7-LASER tedavisinin etkili oldu?u di?er hastalyklar nelerdir?
-Eklem iltihaby
-Tenisçi dirse?i,omuz tendiniti vb
-Yumu?ak doku incinmeleri
-Çene eklemi a?rylary
-Kuyruk sokumu a?rysy