Okul çantası

Okul çantasının ağırlığı çocuğun kilosunun yüzde 15 ini geçmemeli


okul çağı çocuklarında bel ağrısı görülme sıklığının, yüzde 70 lere ulaştığı bildiriliyor bilinen bir başka gerçek de genç yaşta bel ağrısı çekenlerde, daha ileri yaşlarda da bel ağrısı hayata riski artıyor dolayısıyla çocukların ve gençlerin okul çağında, erken dönemlerden başlayarak bel ağrısından korunması, sağlıklı bir toplumun oluşturulmasına da katkıda bulunur


okul çağında bel ağrılarına yol açan en büyük faktör hangisi ?

okul çocuklarında sırt çantasının bel ağrısına yol açtığı gösterildi okul çocuklarında sırt çantaları ancak ergonomik olarak tasarlanmışsa, doğru, ideal biçimde kullanılmaktaysa güvenlidir diyebiliriz

neden soruna yol açıyor ?

sırt çantaları hem direkt mekanik yüklenme ile hem de duruşu bozarak bel ağrısına neden oluyor


önlem almam olası mü ?

sırt çantaları ve içerisindeki ağırlıkların toplamı çocuğun vücut ağırlığının yüzde 15 inden az olmalı,

ağırlık ideal dağıtılmalı daha ağır eşyalar sırta, bele daha yakına konmalı,

sırt çantaları uzun süreli taşınmamalı, uzun süreli ayakta kalınacaksa çıkarılmalı,

sırt çantasının geniş ve takviyeli omuz askıları, bel takviyesi, bel kemeri ve çeşitli bölümleri bulunmalı,

sırt çantası her iki omuzdan asılarak düzgün biçimde taşınmalı,

çantanın taşınma seviyesi kalça veya bel kemeri bölgesinde olmalı,

çanta bel kemeri ile sabitleştirilmeli


okulda tedbirler alınabilir mi ?

okul çocuklarının bel ağrısından korunması ve sağlıklı nesiller yetiştirilmesinde eğitim politikaları yapıcıları, okul yöneticileri, aileler ve çocukların eğitimi esastır eğitim okulda, bilgisayar kullanırken, çanta taşırken ve günlük hayatta vücudu doğru kullanma, okulda ve günlük hayatta kullanılan oturma yerleri ve diğer araç gereçlerin çocuğa ideal olarak, ergonomik biçimde düzenlenmesini kapsamalı