Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
bilgi, diyet, hakkında, nutra, slimden, örnek

Nutra Slimden örnek diyet hakkında bilgi

Eski 06-25-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Nutra Slimden örnek diyet hakkında bilgi



Nutra Slim’den örnek diyet


• Aç karnına su, 1 / 2 limon

Sabah
• 1 kibrit kutusu beyaz peynir veya 1 yumurta
• 1 dilim ekmek veya 1 / 4 simit
• Domates, salatalık

Öğle
• Bol salata (yağsız)
• 2 köfte kadar et = tavuk = balık
• 6 kaşık kepekli makarna
• 1 çay bardağı yoğurt

Ara
• 1 porsiyon meyve

Akşam
• Bol salata (yağsız)
• 2 köfte kadar et = tavuk = balık
• 6 kaşık kepekli makarna
• 6 kaşık sebze yemeği
• 1 çay bardağı yoğurt

Ara
• 1 porsiyon meyve

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »
Konu Araçları Bu Konuda Ara
Bu Konuda Ara:

Gelişmiş Arama
Görünüm Modları


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.