Diş Eti Kanaması için ne yapılmalı Diş Eti Kanaması için önlemler Diş Eti Kanaması

Diş Eti Kanaması için ne yapılmalı

Diş Eti Kanaması için önlemler

Diş Eti Kanaması Nasıl Durdurulur



Diş Eti Kanaması durmuyorsa acil olarak bir diş hekimine başvurmalısınız


Diş Eti Kanamasını önlemek için neler yapılmalı:


Diş etlerinizi fluorürlü bir diş macunuyla günde en az iki kere veya mümkünse her yemekten sonra fırçalayın


Günde en az bir kere diş ipliği kullanın


Dişlerinizi iyi temizleyin; temizlediğinizi renk veren tabletlerle kontrol edin


Yediklerinize dikkat edin Aşırı rafine şeker içeren, özellikle de dişlerinize yapışan yiyeceklerden kaçının Yeşil sebze ve elma gibi kaba maddeli yiyecekleri seçin


Asiti almak için yemeğin sonunda ağzınıza peynir atın


A ve C vitaminini eksik etmeyin Bunlar kavun, brokoli, ıspanak, ciğer, güçlendirilmiş süt ürünleri, portakal, greyfurt, domates, patates ve yeşil biberde vardır


Yılda iki kere dişlerinizi diş doktoruna temizletin