|
|||||||
  |
|
|
Konu Araçları |
| artıran, besinler, beynin, çalışmasını, dostu, geliştiren, zeka |
 |
Zeka dostu besinler Zeka Geliştiren Besinler Beynin çalışmasını artıran besinler. |
 |
06-25-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Zeka dostu besinler Zeka Geliştiren Besinler Beynin çalışmasını artıran besinler.Zeka dostu besinler Zeka Geliştiren Besinler Beynin çalışmasını artıran besinler  Aniden bir fikre ihtiyacınız varsa diyetisyenler kimyon çayı içmeyi öneriyor Odaklanmak için ceviz, yaratıcılık için zencefil, problem çözmek içinse üzüm suyu tavsiye ediliyorBeslenme uzmanları, bilimsel araştırmaları da inceleyip zeka gelişimine en fazla katkı sağlayan gıdaları belirledi Patates: Kan şekerini dengeli olarak yükseltiyor bu sayede zeka daha verimli çalışıyor Çilek: İçeriğindeki fisetin maddesi hafıza kaybının etkilerini azaltıp, bunamayı geciktiriyor Yoğurt: İçinde bulunan tirozin isimli madde hafızayı güçlendirip, beyni uyarıyor Üzüm suyu: Dopamin salgılanmasını arttırarak problem çözme yeteneğini geliştiriyor Fasulye: Lif ve protein bir arada özellikle çocuklarda zekayı açıyor Kırmızı ve turuncu renkli sebzeler: Özellikle domates, havuç ve kırmızı biberde bulunan antioksidan beynin daha uzun süre sağlıklı kalmasını sağlıyor Somon: Omega-3 yağları hem beyni koruyor hem hafızayı güçlendiriyor Yağsız kırmızı et:Tam bir demir deposu, özellikle sağlıklı alyuvarlar için vazgeçilmez Beyin gelişimi için büyük yarar sağlıyorBitter çikolata: Magnezyum ve antioksidan içeriğiyle beyne oksijen taşıyarak daha aktif çalışmasını sağlıyor Tahıl: Önemli bir B vitamini kaynağı olan tahıllar, kan şekerini dengeliyor
|
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
| Konu Araçları | Bu Konuda Ara |
| Görünüm Modları | |
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.