Kaju fıstığının faydaları Kajunun yararları Kaju cevizinin

Kaju fıstığının faydaları

Kajunun yararları

Kaju cevizinin yararları





- Çinko içerdiğinden gribe karşı koruyucu etkisi vardır, bağışıklık sistemini güçlendirir, büyüme ve gelişmeyi olumlu etkiler


- İçerdiği minerallerden magnezyum (276 mg/100 gr) kemik ve sinir dokusunu besler, kasların çalışmasını düzenler, kalp atışlarını düzenler


- Kansızlığın önemli rahatsızlıklara yol açtığı hamile ve çocuklarda D vitamini içeriği ile eksikliği giderir, kemikleri ve bağışıklık sistemini güçlendirir


- Özellikle gebelikte takviyesi gereken demir (6,43 mg/100 gr) mineralini içerir


- İçerdiği selenyum ile vücudu çeşitli hastalıklardan korur,şeker hastalığının gelişimini engeller,kansere karşı direnci arttırır


- İçerisinde bulunan potasyum tansiyon düşürücü özelliğe sahiptir Kalp yetmezliği, böbrek hastalıkları, hepatit ve siroz tedavisinde olumlu etkiler gösterir