Beyni Durduran 10 Fren |
12-23-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Beyni Durduran 10 FrenVücudumuzu yöneten beynin bazı baskılarla görevini yapamaz hale geldiği biliniyor Yapılan bir araştırmada beynin düşünce ve tasarım yeteneğini en çok korku ve stresin engellediği belirlenmiş Beynin pırıltısını önleyen 10 unsur ise şöyle; Korku: Düşünceleri felce uğratıyor ve sağlıklı düşünmeyi engelliyor Bu durumda kesin olarak korkunuzun kaynağını bulmanız gerekiyor Stres: Beyni en fazla durduran stres fazla yüklenme anlamına geliyor Çözüm: Görev dağılımı yapın reddetmeyi öğrenin ve çok vaatte bulunmayı terkedin En önemlisi de kalbinizi takviye edip huzura kavuşturun Bunu nasıl yapacağınızı biliyorsunuz Telaş: Yeteri kadar zaman olmadığını düşünüyorsanız birinci derece önemli ile ikinci derece önemli ayırımı yapın Kurallar: Düşünmenizi engelleyen ilkelerinizi gözden geçirin ve kontrol edin Rutin olmak: Tek düze giden haya-tınızda değişik uğraşılar bulun Yeni şeyler keşfetmeye açık olun Malum rutin dışına çıkmak moda Dikkat: Yeni şeyler keşfetmek ve tasarlamak için dikkat şart Ancak çokça dikkatinizi çeken ve sizi rahatsız eden şeyi ortadan kaldırın (Amman yanlış anlaşılmasın; yok edin değil gözünüzden uzak tutun) Zaman baskısı: Yapacaklarınızı planlayın ancak ertelemeyin Planınızı şartlara göre güncelleştirin Şüphe: Beyninizi kemiren bu hastalıktan kendinize güven duymakla sıyrılabilirsiniz Kendinize güveninizi bir şeyi başarmak ve sonuca erdirmekle kazanabilirsiniz İsteksizlik: Yaptığınız şeyden hoşlanmıyorsanız sevebileceğiniz yeni hedefler arayın Hedef sözünü de çekip uzatmayın Yani yeni işler yeni amaçlar Kararsızlık: Kararsızlığın ilacı; bilgisine ve tecrübesine güvendiğiniz insanlarla danışarak alacağınız kararlardır |
Konu Araçları | Bu Konuda Ara |
Görünüm Modları |
|