Topuk Dikeni Tedavi Yöntemleri

topuk dikeni tedavi yöntemi - topuk dikeni tedavi yöntemleri - topuk dikeni tedavi yöntemleri nelerdir - topuk dikeni için yapılması gerekenler

Topuk Dikeni Tedavi Yöntemleri

Topuk dikeni tedavisi nasıl yapılır kısaca özetliyelim

*İstirahat

* Ortopedik terlik kullanmak

*Silikon topuk yastığı

*Mantar tabanlık

* Lokal kortizon tedavisi

*ESWT Tedavisi

ESWT nedir?
ESWT, düşük enerjili ve yüksek enerjili şok dalgalarıdır Sert doku ve yumuşak dokuya göre değişik uygulama alanları vardır Sert dokularda yüksek enerjili uygulamalar, yumuşak dokuda düşük enerjili uygulamalar yapılır

Sert Doku Uygulamaları
- kırık iyileşmeleri
-kaynama gecikmeleri
-gevşemiş ptotezlerin tespit edilmesi

Yumuşak Doku Uygulamaları
-omuz kireçlenmesi
-topuk dikeni
-tenisçi dirseği
-golfçu dirseği
- patellar tentinit
-aşil tendiniti
-trochanterik burcit

ESWT uygulamaları nasıl yapılır

Sert ve yumuşak dokular için farklı şok sayısı ve frekanslar uygulanmaktadır Sert dokular için: 2 - 3 seans, 1 - 2 saat, yumuşak dokular içinse : 3 - 5 seans 20 - 30 dk süreyle uygulanmaktadır Sert doku uygulamalarında 2 - 3 hafta, yumuşak doku uygulamalarında 4 - 6 hafta içinde çoğu şikayetler kaybolmaktadır