Şeker Hastaları Nasıl Oruç Tutmalı

Şeker hastaları nasıl oruç tutmalı nelere dikkat etmeli

Şeker düşmesine dikkat!
"Şeker hastasıyım ve bu Ramazan oruç tutmak istiyorum; nelere dikkat etmeliyim" ST/Muğla

Şeker hastalığı denilince akla ilk şekerin yükselmesi gelir; fakat özellikle şeker tedavisi görenlerde hipoglisemi, yani şekerin düşmesi daha dikkatle izlenmelidir Baş dönmesi, titreme, terleme, göz kararması gibi belirtilerle kendini ortaya koyan şeker düşmesi; bazı hallerde yaşamı tehdit edici olabilir ve müdahale gerektirir Oruç tutarken gıda alımına uzun süre ara verilmesi hipoglisemi riskini artırır Eğer işin içine iftara yakın zamanda yapılan fiziksel aktivite de girerse, şekerin düşme ihtimali daha da artar Oruç tutanlar mutlaka sahur yapmalı, tüm gün yiyemediklerini iftara sığdırmaya çalışmamalı, onun yerine yiyeceklerini iftar ve sahur dahil olmak üzere üçdört öğüne bölüp tüketmelidir

ORUÇ RİSK TEŞKİL EDER
Oruçluyken aşırı bedensel güç harcamaktan kaçınmak da gerekir Unutulmamalı ki oruç; şeker hastaları için hastalıkları açısından risk teşkil eden bir süreçtir ve bu zamanın zarar görülmeden geçirilebilmesi için ilaçların değiştirilmesi- düzenlenmesi de dahil bazı ayarlamalar yapmak gerekir