Bel Çevrem Çok Geniş Ne Yapmalıyım

Bel çevrem çok geniş ne yapmalıyım

50 yaşındayım Ailemde diyabet var Şişman kişilerde diyabete eğilim olduğundan bahsediliyor Benim bel çevremde bir metre 20 santim Ne yapmalıyım? KÜ/Bursa

İnsülin direnci olabilir
Bel çevresi genişliği aslında son derece önemli bir konudur Çünkü bel ve göbek çevresi kalınlığı insülin direncini gösteren bir bulgudur Günümüzde, diyabete giden yol olarak kabul edilen insülin direnci göbek çevresiyle yakın ilişki göstermektedir

GÖBEK ÇEVRESİ GENİŞLİĞİ
Bir yıl önce Kocaeli Üniversitesi'nde Dr Uzunluoğlu, Dr Oğuz ve arkadaşlarının bin kişi üzerinde yaptıkları araştırmada, göbek çevresi genişliğinin kadınlarda 83, erkeklerde ise 93 santimden yüksek değerlerde olması insülin direncinin başladığını göstermiştir Ancak ailede diyabet olan 40 yaş üzerindeki kişilerde göbek çevresi, bu değerlerin altında da olsa, insülin direnci başlamış olabilir Ailesinde diyabet olan kişiler, bel çevreleri normal olsa bile insülin direncine adaydırlar