Bel Ağrısının Görülme Sıklığı Nedir

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-19-2012

Bel ağrısının görülme sıklığı nedir?

Bel ağrısı hemen hemen herkesi yaşamı boyunca en az bir kez etkileyen bir sorundur

Öyle ki ileri yaşlardaki kişi, "Hiç bel ağrısı çekmedim" diyorsa, "Hatırlamasında bir so-runu vardır" diye kabul edilmektedir

Bel ağrısı bir hastalık değil, çeşitli nedenlerle oluşabilen hastalıkların belirtisidir

Basit ve birkaç günde iyileşebilen kas zorlanmasında bel ağrısı olabildiği gibi, kanser gibi çok daha ciddi bir hasta-lıkta da hastaya çok ıstırap veren bel ağrısı görülebilir

O halde önce sağlıklı belin tanımını yapar mısınız?

Sağlıklı bel, ağrısız ve görevlerini sorunsuz yerine geti-ren bel demektir

Bir başka deyimle, günlük yaşamda ve iş yaşamında ağrısız ve hareketli olarak yaşamak demektir

Sağlıklı belin boyun, sırt ve bel bölgesindeki kavisleri ko-ruması ve kemik, kas, eklem ve bağlar gibi yapıların güç-lü, dayanıklı ve hareketli olması gereklidir

Belin yapı

Belimizin yapısından bahsederken boynumuz, sırtımız ve belimiz bir bütün olarak çalıştığından omurgamızdan söz etmemiz daha doğru olur

Omurga, omur denen kemikler-den, disklerden, kaslardan, bağlardan ve sinirlerden oluşur

Omurgada 3 bölge ve 4 kavis vardır

7 omurdan oluşan boyun bölgesinde arkaya doğru kavis, 12 omurdan oluşan sırt bölgesinde öne doğru kavis ve 5 omurdan oluşan bel bölge^ sinde ise arkaya doğru kavis bulunur

İnsan vücudunda top-lam 24 omur vardır

Bel bölgesi altında omurların birleşme-siyle oluşmuş kuyruksokumu bölgesi yer alır

Bu kavislerin birbiriyle uyum içinde olması, normal işlevlerin sürdürül-mesinde ve omurgadaki yapılar üzerinde yüklenmenin azal-tılmasında önemli rol oynar

10-19-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Bel Ağrısının Görülme Sıklığı Nedir Bel ağrısının görülme sıklığı nedir? Bel ağrısı hemen hemen herkesi yaşamı boyunca en az bir kez etkileyen bir sorundur Öyle ki ileri yaşlardaki kişi, "Hiç bel ağrısı çekmedim" diyorsa, "Hatırlamasında bir so-runu vardır" diye kabul edilmektedir Bel ağrısı bir hastalık değil, çeşitli nedenlerle oluşabilen hastalıkların belirtisidir Basit ve birkaç günde iyileşebilen kas zorlanmasında bel ağrısı olabildiği gibi, kanser gibi çok daha ciddi bir hasta-lıkta da hastaya çok ıstırap veren bel ağrısı görülebilir O halde önce sağlıklı belin tanımını yapar mısınız? Sağlıklı bel, ağrısız ve görevlerini sorunsuz yerine geti-ren bel demektir Bir başka deyimle, günlük yaşamda ve iş yaşamında ağrısız ve hareketli olarak yaşamak demektir Sağlıklı belin boyun, sırt ve bel bölgesindeki kavisleri ko-ruması ve kemik, kas, eklem ve bağlar gibi yapıların güç-lü, dayanıklı ve hareketli olması gereklidir Belin yapı Belimizin yapısından bahsederken boynumuz, sırtımız ve belimiz bir bütün olarak çalıştığından omurgamızdan söz etmemiz daha doğru olur Omurga, omur denen kemikler-den, disklerden, kaslardan, bağlardan ve sinirlerden oluşur Omurgada 3 bölge ve 4 kavis vardır 7 omurdan oluşan boyun bölgesinde arkaya doğru kavis, 12 omurdan oluşan sırt bölgesinde öne doğru kavis ve 5 omurdan oluşan bel bölge^ sinde ise arkaya doğru kavis bulunur İnsan vücudunda top-lam 24 omur vardır Bel bölgesi altında omurların birleşme-siyle oluşmuş kuyruksokumu bölgesi yer alır Bu kavislerin birbiriyle uyum içinde olması, normal işlevlerin sürdürül-mesinde ve omurgadaki yapılar üzerinde yüklenmenin azal-tılmasında önemli rol oynar