![]() |
Midemizin Düşmanları… |
![]() |
![]() |
#1 |
Şengül Şirin
![]() |
![]() Midemizin Düşmanları…Midemizin düşmanları… ![]() Doktorlara göre, mide yanmasına engel olmak için; Az ve sık yiyin, ama ayaküstü değil… Lokmaları küçük tutun, çok çiğneyin… Akşam yemeğinden en az 3 saat sonra yatın ![]() ![]() ![]()
__________________
Arkadaşlar, efendiler ve ey millet, iyi biliniz ki, Türkiye Cumhuriyeti şeyhler, dervişler, müritler, meczuplar memleketi olamaz
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|