Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık > Genel Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
beyne, geliyor, gündüz, iyi, uykusu

Gündüz Uykusu Beyne İyi Geliyor

Eski 10-11-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Gündüz Uykusu Beyne İyi Geliyor



Yapılan bir araştırmaya göre öğle uykusu beynin öğrenme kapasitesini artırıyor

ABD’DEKİ California Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, gündüz uykusunun beynin yeni bilgileri depolama kapasitesini artırdığını ortaya koyduVatan'da yer alan habere göre; araştırma için, 39 gönüllü sabahın erken saatlerinde zorlu bir öğrenme seansına alındı Daha sonra grubun yarısı, uyumaları için gönderildi Yaklaşık 90 dakikalık uykunun ardından yapılan ikinci testte, gün içinde uykusunu alanların, uyanık kalanlara oranla çok daha başarılı oldukları görüldü

Beyin e-posta kutusu gibi

ARAŞTIRMAYI yöneten Dr Matthew Walker, insan beynini bir e-posta kutusuna benzeterek, konuyu “Bunu, beyindeki e-posta kutusunun tamamen dolu olmasına benzetebiliriz Eğer uyuyup tüm bu e-postaları beyinden temizlemezseniz, yeni postalar alamazsınız” şeklinde özetledi Ancak İngiltere’deki Surrey Uyku Araştırmaları Merkezi’nden Profesör Derk-Jan Dijk, gündüz uykusunun sağladığı avantajla ilgili net bir kanıt olmadığını öne sürdü

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.