Boyun Düzleşmesi Neden Olur

Boyun Düzleşmesi Neden Olur
Boyun Düzleşmesi Neden Olur
Boyun Düzleşmesi Nedir,
Boyun Düzleşmesi Nedenleri,
Boyun Düzleşmesinin Belirtileri

Boyun düzleşmesi; Boyunda sık karşılaşılan problemlerden biridirNormal insanlardaki konumu “C” şeklinde olan boyun, hasta olan insanlarda yandan bakıldığında boyun omurları bir cetvel gibi dümdüz görünür

İnsan omurgası, kafa tasının altından kuyruk sokumunun bitimine kadar, toplam 33 adet omurdan ve aralarında disk denilen kıkırdaklardan oluşur Yandan bakıldığında boyun, sırt ve bel bölgesi hepsi bir arada ;omurgada S harfine benzeyen bir şekil meydana getirir
Müstakil bakıldığında ise;
boyun bölgesinde öne bakan "C " harfi ,
sırt bölgesinde arkaya bakan " C" harfi ,
bel bölgesinde ise ; boyunda olduğu gibi yine öne bakan "C " harfi şeklinde tatlı bir yuvarlanma görülür
bu durum ; normal anatomik yapıdaki her insanda görülen bir durumdur

tıpta boyun bölgesine cervikal , bel bölgesine lomber bölge denir
dolayısıyla normalde boyunda olan öne doğru yuvarlanmaya cervikal lordoz , bel bölgesindeki öne doğru yuvarlanmaya ise lomber lordoz adı verilir
Boyun, 7 adet omurdan ve aralarındaki disklerden oluşmaktadır dediğim gibi ,bu yapılar yandan açıklığı öne bakan bir eğilim gösterir

Ancak ; kireçlenme , boyun fıtığı , travmalar , sinir damarlarında sıkışma , yanlış yastık kullanım gibi bazı durumlarda , boyun kaslarının kasılması neticesinde boyundaki bu konveks tipteki yapı bozularak, düz bir hale gelir yandan bakıldığında boyun omurları bir cetvel gibi dümdüz görünür… bu görüntüye "cervikal lordoz düzleşmesi " veya " boyun düzleşmesi " denir

boyun düzleşmesi ( cervikal lordoz düzleşmesi ) tek başına bir hastalık değildir boyunda meydana gelen bazı hastalıklar sonucu ortaya çıkan klinik ve radyolojik bir belirtidir

Belirtileri nelerdir?

* Düzleşen boyunda beyine yeterince kan gitmediği için baş ağrısı,
* Bulantı, baş dönmesi, unutkanlık halleri,
* İlerleyen vakalarda ise isteksizlik ve konsantrasyon bozuklukları görülür

Tedavisi nasıldır?

Tedavi edilmesi gerekli olan bir hastalık olup, kendi kendine iyileşmez Yukarıdaki ifade edilen belirtiler azmaya başlar İlaçlara tepki azalır Ağrı iyice yayılmaya ve güç kaybı yaşanmaya başlar Başlangıç safhasında antienflamatuar ilaçlar, sıcak uygulama, dinlenme ve ağrı kesiciler işe yarayabilir

Bu arada boyun egzersizlerini ihmal etmemelisiniz Boyun egzersizlerinin uygulanması düzleşmiş boyunu eski haline döndürmeyi mümkün kılmaktadır Boyun egzersizleri ile ilgili makalemiz sitemizde “Boyun Egzersizleri” başlığı altında yer almaktadır

İlerlemiş vakalarda mesela boyuna kadar yayılma varsa bir doktora görünmenizde yarar vardır Doktorunuz size fizik tedavi ve rehabilitasyon tedavisi önerebilir Bunlara ilaveten masaj da etkili bir yöntemdir Aynı zamanda akupunktur tedavisi ile de olumlu sonuçlar alınmaktadır İlermiş düzleşmeye bir de fıtık eklenmişse hastanın durumuna göre cerrahi operasyon gerekebilir

Peki nelere dikkat etmeliyiz?

* Yüksek yastık kullanmayın, koltuk kenarlarında dinlenmeyin
* Uzun süre öne eğik pozisyonda durmayın
* Kötü duruş alışkanlığı
* Mutlu olmaktan hoşlandığınız şeyleri yapın Stresi azaltın Çünkü bu iki madde direk olarak boyun sinirlerine etki eder
* Ağır kaldırmayın
* Tek kolla yük taşımayın
* Islak saçla dışarı çıkmayın
* Klima, vantilatör önünde ve cereyan eden yerlerde durmayın