Perbalif Diyet Lifi (Tokluk Hissi Verir) Özellikleri Nedir

Perbalif Diyet Lifi (Tokluk Hissi Verir) Ürün DetaylarıPerbalif %100 doğal buğday lifi;

Meyve, sebze ve tahıl gibi bitkisel yiyeceklerin vücut tarafından emilmeyen ancak sindirim sistemine yardımcı olan kısmına lif denmektedir Lifler 2 gruba ayrılır Suda çözünebilen ve çözünemeyen lifler olarak gruplanmaktadır Her iki tip lif, insan vücudunda farklı etkiler sergilemektedirler

Çözünebilen liflerin prebiyotik etkisi yani kalın bağırsaktaki yararlı bakterilerin çoğalmasını ve bağırsağın savunma işlevini gerçekleştirmektedir

Günlük alınması gereken lif miktarı 20-35 gr dır Suda çözünebilen ve çözünemeyen lif grubundan dengeli biçimde tüketilmesi tavsiye edilir

Liflerin bir diğer önemli yararı da, kandaki kolestrol miktarını düşürerek, yüksek kolestrole bağlı kalp hastalıkları riskini azaltır

Ayrıca;




Bağırsak fonksiyonlarını düzenler, kabızlığın giderilmesine yardımcı olur





Hazmı kolaylaştırır





Liflerin yüksek miktarda su emme gücüyle tokluk hissi artar ve tokluk hissi sağlanır





Yemeğin kalori miktarını ve bağırsaktaki yağ emilimini azaltmaya yardımcı olur





Kandaki kolesterol miktarını düşürmeye, kalp-damar hastalıkları riskini azaltmaya yardımcı olur





Bağırsağın savunma sistemini destekler





Liften zengin beslenme sağlıklı beslenmenin önemli bir parçasıdır





Kilo verdirmeye yardımcı diyetleri uygularken Perbalif tüketildiğinde kilo vermeye destek olur




Perbalif Diyet Lifi Kullanımı

İnsan vücudunda günlük alınması gereken lif miktarını sadece yiyeceklerden alınamadığından dolayı kullanılır

Tüm yemeklerinize kek, börek, yemek vs katılarak alınabilir

Kilo vermek için uygulanan diyetlerde yemeklerden önce 1 kase yoğurtla alınması tavsiye edilir

Bol su tüketilerek lif takviyesinin vücuttaki etkinliği arttırılabilir

Günlük en fazla kullanım kişi başı 1 pakettir

Tatsız ve kokusuz olduğundan yiyeceklerin tadını etkilemez

Kolestrolü olan hastaların tedavilerine ek olarak kullanılabilir

Mide rahatsızlıkları olanlarda kullanımına dikkat etmek gerekebilir

Uyarılar:

Kolestrolü olan hastaların tedavilerine ek olarak kullanılabilirMide rahatsızlıkları olanlarda kullanımına dikkat etmek gerekebilir

Perbalif %100 doğal buğday lifi takviyesi ilaç değil gıda takviyesidir Vücut tarafından sindirilmediği için hiçbir yan etkisi yoktur