Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
getiren, içecekler, uyku, yiyecekler

Uyku Getiren Yiyecekler Ve İçecekler

Eski 08-18-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Uyku Getiren Yiyecekler Ve İçecekler



Uyku Getiren Yiyecekler ve İçecekler Nelerdir?
Uyku Getiren Yiyecekler ve İçecekler
Uyku Sorununa Çözüm

Uykusuzluk her insanın başına gelebilebilecek bir problemdirDönem dönem insanlar uykusuzluk problemi çekbilirBu problemin nedeni ise uyuyamamktırÇeşitli problemlerin ve psikolojik problemlerin neden olduğu uykusuzluk sizinde başınıza gelebilir

Eğer böyle bir problem yaşıyorsanız veya çevrenizde bu problemi yaşayan birileri var ise uyku getiren yiyeceklerden tüketerek bu problemin önüne geçebilir8 yiyecek uyku sorununa çözüm getirmektedirAkşam tüketeceğiniz yiyecekler ve içecekler sayesinde uyku sorununuza çözüm getirebileceksiniz

uyku getiren yiyecekler
Uyku Veren 8 Besin

Ilık süt
İnce bir dilim kepek ekmeği
Badem
Muz
Papatya çayı
Bal
Patates (fırında pişmiş)
Keten tohumu (iki kaşık keten tohumu süt veya yoğurtla tüketilebilir)


Alıntı

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.