 |
Hangi Gıdalarda Çinko Var |
 |
08-18-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Hangi Gıdalarda Çinko VarHangi besinlerde çinko var çinko hangi gıdalarda var Hangi yiyeceklerde çinko var Çinko içeren yiyecekler çinko içeren meyve ve sebzeler Çinkonun görevi, vücuttaki organların ve dokuların çalışmasını sağlamak  Asıl önemli nokta ise çinko hücrelerin yenilenmesini sağlıyor ve deri yenilenmesine katkıda bulunduğu için yaşlanmayı geciktiriyorÇİNKO EN FAZLA HANGİ BESİNLERDE VAR? İstiridye 7 mg Peynir 2 - 4 mg Sığır eti 5 mg Sütsüz çikolata 2 mg Kuru fasulye 3 mg Yumurta 1 5 mg Mısır 2 5 mg Brüksel lahanası 1 mg Karides 2 3 mg Brokoli 1 mg DİKKAT: Daha çok hububat proteini tüketen ülkelerde, hububattaki fazla miktardaki fitatlar ve diğer bazı organik bileşikler, demir ve çinkoyu bağlayarak emilimini azaltırlar |
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.