Bu Gıdalar Hangi Hastalığa İyi Geliyor?

Beslenme uzmanından şifalı gıdalar ve yararları


ABD’li beslenme uzmanı Joy Bauer, besinlerle doğal tedavi yöntemlerini derledi

- Bal Öksürüğü Azaltır: Bal, boğazı kaplar ve yumuşatır 1-6 Yaş arası hasta çocuklarda yatmadan yarım saat önce yarım çay kaşığı bal, 6 yaşın üstündekilere ise 2 çay kaşığı bal verilirse öksürükleri azalır

- Sirke, Kandaki Şeker Miktarını Düşürür: Yemek sırasında ya da yemekten önce 2 ila 4 çay kaşığı sirke içerseniz, yemekte aldığınız şekerin kana geçişi yavaşlar Özellikle diyabet 2 hastaları için faydalı

- Papatya Çayı Regl Kramplarını Azaltır: Bu dönemlerde günde 1 ile 3 kupa papatya çayı içmek, rahmin rahatlamasına ve vücutta kramp oluşumuna engel olan bir aminoasit salgılanmasına yardımcı olur

- Nane Yağı Düzensiz Çalışan Bağırsakların Düzelmesine Yardımcı Olur: Nane şekerini günde 3 defa yemeklerden yarım saat önce almanız işe yarar


KAYNAK